Осталось совсем чуть-чуть, можно сказать последний рывок!!
Ну что ж, за год получилось минус 10 кг. Для меня не такой уж и плохой результат! Можно было бы и весь свой лишний вес скинуть, но как уж вышло и то хорошо!
Молодец, так держать.
В планах дойти минимум до 58 кг. а максимум до 53, как была до беременности...
Уже не хватает слов. Опять прибавка и опять триста грамм.
Вчера устраивала обьедательный день, что бы дать организму взбучку!
Ну вот, опять вес прыгает. Теперь уже минус 300 гр. Эти 300 гр то прибавляются, то убавляются. Прям таинственные...
Что-то непонятное, вес прыгает. Надоело!!!
Вчера, правда был сэндвич, но и не вечером...
Перешла с просто хлеба на низкокалорийный, в котором 100 гр 180 кк. Теперь осталось отказаться от хлеба. оставив, пару кусочков на ланч или обед. Буду работать над собой
От радости, что вес снизился, вчера наелась на 1700 кк. И сегодня прибавка 300 гр. Обидно.
И ведь не очень-то и хотелось вечером плотно ужинать, а вот...
Вот смотрю на потрясающую tresc. Какая же сила воли должна быть у человека. На ее примере учиться и учиться.
Все знаешь про похудение и правильно питание и осталось пара кг, а почему-то не получается, заветные кг не уходят...
Вот она сила воли, желание большое, просто громадное привести свое тело в порядок.
Большой поклон Tresc, и спасибо за Ваш пример.
Буду равняться на Вас.

На фоне того, что осталось скинуть 2 кг, появился новый очень мощный прилив сил.
2 кг это план минимум, а максимум 6. Так что работать, работать и еще раз работать! Не покладая рук
Сегодня вес - 59.9!!!
Прилив сил и большое, просто громадное желание похудеть на последние 2 кг!
Осталось совсем немного.
Даже слов нет - привес 900 гр... И не наедалась вечером... Но и кд уже не за горами...
Просто грустно очень, осталось всего 2 кг сбросить, а тут такой привес...
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
18 дней назад