Мое меня на 26.07.
10ст воды.
мое меню на завтра 23.07.
мое меню на 22.07.
Кешью, поменяла на миндаль!!! Ланчь.
Мое меню на 21,07
Яйца- белок. Печеные овощи. баклажан+ перец красный,- кабачок,+чеснок,+укроп., + соль мор3г.!!!
Мое меню на завтра!!!
Овощи тушеные.<Баклажан,+ Кабачок,+Перец сладкий,+морская соль,+чеснок, +укроп,+лук.+ специи!!!>
Я добавила чуть чуть, каб. масло.5гр.
Меню на завтра!!! Другую лазанью поставила, вез мяса!!! Овощи+йогурт 0,1+белок- сыр тертый!!!
Доброе утро всем!!! Проснулась утром, посмотрела в окно, погода ужасная, все время идет дождь. Солнышка нет, и наверное до конца недели не будет!!! Настроения не какого. Как обычно умылась причесалась, и на весы, и что -настроение сразу поднялось, состояние сразу, улучшилось. Вижу опять отвес-300гр, вот это да!!! Супер!!! Теперь я совершено уверена, я в своем выборе не ошиблась!!! Система по ДД СУПЕР!!! Всем удачи!!!
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад