
Добрый вечер. Диета дюкана мне не подошла. После атаки на второй фазе прибавился вес и встал... уже 5 дней стоит... Надоело себя ущемлять без результата((((
Вот решила перейти к подсчету каллорий... Первый раз решила.
Я так поняла можно есть все но только что бы убраться в мои 1400???
И еще вопрос подскажите как именно считать. Вот люблю капусту тушеную с курицей а как считать в ней каллории не пойму...
Читать далее»
Все Кд прошли. Выбрала себе диету Дюкана. С сегодняшнего дня решила и начать. Подговорила подругу, что б не так одиноко было))) вот в итоге мы вместе на Дюкане. Завтра с сыном к ортодонту исправлять крывые зубки, ну а в пятницу у меня защита диплома))) И "вечный студент" получит передышку пока денег накоплю еще на что нить обучающее))).

Здравствуй, дневник! Эт я, твоя Ленища. Последнее мое посещение данного сайта было в 2012 году. За это время я бессовестно набрала 4 кг. Вот вешу теперь 69. Цыфра красивая но большая. За это время сменила три работы от бухгалтера до руководителя закупок. Стрессы, ответственность, лень!!! Теперь я главбух небольшого сервиса, работа спокойная не напряжная. И опять я спешу за помощью к тебе привычный уже для меня ДИЕТС. Ну вот кажется и все...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
11 дней назад