Дневник пользователя Svetlanka Shamray

Svetlanka Shamray
Рейтинг: 994
Последний визит: 13 сентября 2013 года


Рубрика "Мои мысли правят мной" / Все записи



А что главное? 23 октября 2012 года
Svetlanka Shamray
Уже полтора года в декретном отпуске. Это время заставило меня задуматься над многими ценностями в моей жизни! Теперь я на многое смотрю трезвыми глазами - все стало другим. Я счастлива - любимый и любящий муж, двое прекрасных деток, время для дома, семьи и для себя любимой.
Стала чаще задумываться о своей миссии на земле. Для чего я живу сейчас... Семья, дети, карьера или самосовершенствование... Всего хочу о много и при чем сразу... Читать далее»
+4  |  Комментарии (7)
Как найти хорошую работу 23 ноября 2011 года
Svetlanka Shamray
Как найти хорошую работу Этот ничем непримечательный на первый взгляд Пеликанчик был случайно обнаружен в одном интернет-сообществе по феншуй. Картинку сопровождала подпись о том, что с ее помощью можно быстро найти работу. И не простую, а хорошую.
После проверки возможностей Пеликана посетителями форума Helios Magic, приходится признать: в 8 из 10 случаев работа действительно находится в течение 2-10 дней.
Скажу честно: не исследовала вопрос, как и почему это происходит. Но факт остается фактом: картинка работает... Читать далее»
+31  |  Комментарии (5)
Очень - очень плохо 23 октября 2011 года
Svetlanka Shamray
Очень - очень плохо Не сочтите за глупость, просто хочу высказаться.
В моей жизни никогда не было счастливых отношений с мужчинами. С самого начала мне приходилось доказывать им, что я достойная. А они меня в ответ предавали, обманывали, не ценили.
Прошло время, я пересмотрела все свои отношения и нашла причины всего этого - моя низкая самооценка, не восприятия себя как женщины, как личности, постоянная неуверенность в себе и своих способностях.
Рассталась со всеми, кто хоть как-то напоминал мне о прошлом... Читать далее»
+50  |  Комментарии (164)
Все ближе к поставленным целям 25 сентября 2011 года
Svetlanka Shamray
Все ближе к поставленным целям
Вот хала-хуп, который я сегодня купила себе. Это средний вариант, его стоимость 190 грн. Продавец сказал, что это самый раскупаемый экземпляр. Покрутила 5 минут - ощущение классное. Задействованы не только мышцы живота, а и ноги и спина.
И вот еще себе любимой купила. Еще будут покупки - обо всем буду писать.
Вот на этом моя веселая история заканчивается. ((((( Я поссорилась с мужем. Обо всем завтра - нет ни настроения, ни желания делится болью.
По Джил нет возможности сегодня.
+3  |  Комментарии (6)
Первое взвешивание 24 сентября 2011 года
Svetlanka Shamray
Ой, девчонки, вчера стала на весы и зафиксировала цифру 72,9. А муж стал, а у него 71,5 кг. Ну разве это не мотиватор для начала чудесных превращений. А сегодня вообще 73,9.
+4  |  Комментарии (2)
Я Цезарь 15 сентября 2011 года
Svetlanka Shamray
Сегодня я сделала то, что должна была сделать давно. Заниматься в удовольствие. Так вот. Готовила супчик и приседала, махи ногами и т. п.. Сейчас слушаю Аудиокнигу Норбекова и делаю упражнения. Вот так.
+4  |  Комментарии (4)
Все свои 15 сентября 2011 года
Svetlanka Shamray
Пишу свои мысли. Прочту и стесняюсь. Вдохну глубоко и понимаю, что мы все одинаковые никто не лучше и не хуже - мы такие, какие есть. И вот именно за это мы себя и любим. А от того, как сильно мы себя любим - так сильно любят нас окружающие нас люди - близкие нам люди (муж, дети, друзья, коллегии и т. п.). Пройдет немного времени и я буду писать не чувствуя себя чужой на этом сайте... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
День третий 14 сентября 2011 года
Svetlanka Shamray
Сегодня мой день прошел более удачно, чем вчера. Настроение хорошее. Предчувствие, что произойдет что-то хорошее не покидает меня. Так как-будто завтра будет праздник. Я подумала и решила - а почему бы и нет. Устрою себе завтра праздник. А еще в план моих задач нужно добавить следующий пункт - долой старые вещи из шкафа и моей жизни! Так что завтра заголовок моей записи будет именно такой - "Долой все старое и не нужное".
13 сентября 13 сентября 2011 года
Svetlanka Shamray
Добрый вечер всем! Вчера, когда я нашла Вас я порхала от радости. Утром вдохновленная и счастливая открыла глаза. Но семейная рутина и скучные будни все расставили по своим местам. Вот опять нет настроения. Я не смогла даже уделить полчаса на упражнения. Что там говорить, я приняла утренние процедуры только три часа дня. Дочка лежит на руках и никак не хочет спать (все ночь плохо спала и днем полусны по полчаса)., Но я не отчаиваюсь и надеюсь, что завтра будет лучше, чем вчера.
+1  |  Комментарии (0)
Мой "первый" день 12 сентября 2011 года
Svetlanka Shamray
Мой так называемый первый день начался вчера. Полтора месяца назад я родила девочку. За время беременности с моих 60-62 кг я стала весит 85 кг. Сейчас около 70 кг.
Так вот я решила ускорить процесс возврата в прошлое и начала по немного заниматься собой.
Для этого мне нужно:
1 - цель
2 - какими путями я ее достигну
3 - что мне это даст (что это будет значить для меня)
4 - определить все плюсы и минусы достигаемой цели... Читать далее»
+4  |  Комментарии (6)