Дневник пользователя Summer Rain

Курица, в среднем, жирная 241
Курица, в среднем, не жирная 165
Огурцы грунтовые 15
Зелёный чай 0

1 фотография

Таааааак, осталось 3 недели до приезда любимого, Срочно нужно привести себя в форму (с 58 хочу до 48-47 кг похудеть) жду ваших советов и пожеланий.

Сижу вот тут с вами, рассуждаю, выбираю себе подходящую диету, а сама за это время съела шоколадку, мороженку и выпила баночку сока. Вот как тут быть?! Опять я себя ненавижу!!!

А кто - нибудь знает как на самом деле похудела Ксения Бородина?! А то везде столько всего написано и не понятно где правда, а результат то действительно ну уж ооооочень заметный. Тоже собираюсь скинуть килограммчиков 10, пока не могу взять себя в руки, подскажите как это лучше сделать и на какой диете сидеть, чтобы не срываться ( только без сложных и экзотических блюд, а то готовка это не моё призвание))) Заранее всем огромное спасибо!!! Думаю вместе с вами у меня всё получится!!!