 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Даже человек, сидящий на самой строгой диете, как правило, забывает, что энергетическую ценность имеют не только продукты питания, но и напитки. Хотя одного беглого взгляда на этикетку бывает достаточно, чтобы понять - не содержит калорий только вода, остальные напитки вполне «материальны». Причём «жидкие» калории куда более коварны, чем «твёрдые».
Калорийность напитков (ккал на 100 мл) Вода - 0 Чай - 1 Чай с сахаром (1 ложка) - 28 Кофе - 1 Кофе с сахаром (1 ложка) и молоком - 75... Читать далее»
+6
|
Комментарии (5)
Скоро будет тепло, можно будет перейти на холодные блюда
Недавно попался на глаза, то ли из инета, то ли из журнала какго-то, точно уже не помню! Как всегда сделала немного на свой лад, но от этого он не стал хуже. Итак на 1 порцию берем 1 стебель сельдерея 1 маленькое зеленое яблоко со шкуркой (50-70 г) 4 колечка огурца примерно 1/3 стак кефира В маленькую пиалочку (пиала примерно 300 г не больше) режем все соломкой и заливаем кефиром. Без соли, сахара и других приправ... Читать далее»
+69
|
Комментарии (29)
Что-то сегодня в инете натыкаюсь на противомужской юмор, развеселило
Родная, тише - полночь на дворе! Окстись, ну что ты! Кто тут пьян в слезу? Нет, я сегодня ни в одной ноздре! Ну, то есть в смысле ни в одном глазу. КАК утро? Так на улице ж темно! Ах, полшестого... Где я был, козёл? Любимая, ты не поверишь, но... Не веришь? Ну и зря... КУДА пошёл?.. Помада? На щеке? Не может быть! И на второй? Да что же за дела?! Ах, ну конечно, как я мог забыть... Читать далее»
+8
|
Комментарии (5)
Сразу предупреждаю, я не завистлива, просто сколько раз в жизни встречала такое
ВЫЙДИ ЗАМУЖ, СТАНЬ СЧАСТЛИВОЙ. У Маринки муж-дебил, Нинкин-шубу не купил, Светкин-очень много пьёт, Машкин-с Машкой не живёт, Иркин-жадный как Гобсек, Алевтинкин-гомосек, Катькин вечно на работе, Зинкин отрастил животик, Ольгин-помнится, храпит, Ленкин-с секретаршей спит, Янкин-ногти не стрижёт, Валькин-вечно Вальке врёт, Алкин муж влюбился в Галку, Галкин-алкоголик жалкий... Читать далее»
+9
|
Комментарии (4)
От сердечных отеков рекомендуется сделать лекарство из лука репчатого, меда и белого вина.
Лекарство от сердечных отеков: триста граммов лука натереть на мелкой терке, добавить сто граммов меда, перемешать и залить холодным белым вином (шестьсот граммов). Выдержать в холоде два дня. Принимать четыре раза в день по столовой ложке.
+7
|
Комментарии (11)
Много вопросов встречается по сохранению позвоночника.
Хочу дать совет всем читателям, как можно восстановить и сохранить опору нашей жизни в домашних условиях! Позвоночник состоит из 7 шейных позвонков, 12 грудных, 5 поясничных и крестца - почти сросшихся 5 позвоноков. Соединяются они с помощью амортизирующих прокладок - дисков. Нас сохраняет два лордоза(изгибы) - это шейный и поясничный. Если пропадёт шейный лордоз, переместится центр тяжести и разрушится шейный отдел... Читать далее»
+10
|
Комментарии (10)
Сейчас в питании салатам уделяется больше внимания. Идеальный салат - это богатство вкуса в сочетании с легкостью и полезностью. Его порой используют вместо гарнира. «Искусство составления салата сродни созданию мозаики»: придумываем сюжет и из мелких частей создаем композицию. Начнем с правильных ингредиентов, которые вкусны, полезны и низкокалорийные.
Полезные составляющие, которые должны составлять 80% салатов –... Читать далее»
+5
|
Комментарии (6)
Сок петрушки – отличное мочегонное средство для лечения и очищения организма. Напитки с соком петрушки в здоровом питании используются для лечения и профилактики различных внутренних болезней.
Сок петрушки – отличный напиток для оздоровления организмаПетрушка одна из самых любимых приправ, которая присутствует в рационе нашего питания круглый год. Мы едим ее в салатах, супах, в соусах и очень часто вприкуску. Летом... Читать далее»
+5
|
Комментарии (5)
Прочла на форуме сказку-быль и как-то легче стало, в эти выходные у меня было тааакая объедаловка, что было страшно подходить к весам! Для себя решила-все больше никаких походов в гости! А оказывается можно и в гости ходить, только аомнить о некоторых правилах
Основы читинга или едим и худеем! Про дни разгрузочные мы уже знаем все. Некоторые даже на практике регулярно применяют. А вот про то, что должны быть еще и дни «загрузочные», знают немногие (хотя в жизни «загрузку» нередко себе... Читать далее»
+7
|
Комментарии (4)
Юмористический гороскоп
Мужской гороскоп ОВЕН Идет на пролом ради счастья. Присутствует комплекс жертвы. Так часто ему приходится Жертвовать чем - то дорогим ради блага любимой. Не любит ходить на лево. Занимается сексом с трагической гримасой на лице, вероятно думая, что это в последний раз. Клинический случай в любви. Она должна быть одна и на всю жизнь. Никогда тебя не отпустит, по крайней мере пока дышит. Авантюрист. Но разумный. ТЕЛЕЦ Добрый и уверенный в себе мужик... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
2 дня назад