 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Есть 2 механизма, по которым происходят мои срывы.1. Если с утра я знаю, что вечером куда-то иду, к подруге, в гости, на день рождения, то мое подсознание считает этот день "испорченным, вычеркнутым" и разрешает мне есть все, что я хочу. Неконтролируемо. 2. Весь день не ем, типа разгруз, вдруг ни с того ни с сего подсознание мне говорит "Пойду и съем", я сопротивляюсь, но мало, и иду наедаться, хоть 5 минут назад ничего этого не предвещало... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
|
||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 900 гр) Промежуточный пункт)
1 день назад