Дневник пользователя skakunova v

Так, первая неделя закрылась. Не скажу, что успешно - минус 1 кг.
Придется подключать диету все-таки.
Могу гордиться собой: за неделю ни разу не сорвалась на сладкое и не ела после 6.
Спорт отпал, простуда переросла в бронхит. Только вчера начала чувствовать себя человеком, так что спорт присоединится ко мне на этой неделе.

Вот, начала положено. Что ж, за два (уже три почти) дня ничего не почувствуешь, так что делиться особо нечем. Как назло, заболела, еле дышу, заниматься спортом не хочется хоть убейся. Хотя плюс - когда болею, есть тоже ничего не хочется
Из"диеты" срывов не было. В понедельник был только завтрак и ужин, так уж получилось. Как пришла домой, сразу выпила таблетки МКЦ, потому что знаю, что с голодухи наброшусь на еду. И заела их пекинской капустой без всего и морковным супом-пюре. Обошлось... Читать далее»

Уф, начало... Поняла, что силы води у меня нет совсем. И пинка нет. Вот решила начать писать здесь, чтобы подпитываться энергией уже худеющих.
Вообще я с детсва страдаю склонностью к полноте, но такой не была никогда. В универе весила 48 - это мой минимум за всю жизнь. При росте в 150 это не мало, но мне было комфортно.
Когда начала работать, стала сидеть да перекусывать с коллегами, в результате в декрет ушла с 60 кг. И вот уже скоро два года, как я мама. А вес встал на 70... Читать далее»