Дневник пользователя simpsons_lover

2 месяца строгой низкоуглеводной диеты и регулярные тренировки дают отличный результат: сбросила 12 кг и тело визуально подтянулось, стала выносливее. Ни разу не отступала от диеты, даже тренер удивляется моему терпению. Но сегодня на меня напал жор: ем и ем( критические дни близко). Так стыдно, даже не знаю как тренеру признаться( Хотя с другой стороны понимаю, что из-за одного дня ничего не измениться.
Желаю всем отличного дня и хороших минусов на весах