привет всем! Кто нибудь пользуется диетой "Пяти столовых ложек"? Какие результаты, как самочувствие?
Расскажу вам по секрету:
Я подсела на диету...
Так мечтала днём и ночью -
Похудеть хотела очень...
Выгоняя лишний вес -
По пол дня качала пресс...
Через месяц упражнений
И усиленных движений
Вырисовываться стали
Все интимные детали...
Через месяца так два -
Мышцы вместо живота...
Подтянулись ягодицы...
Присмотрелась - не годится...
Что б достичь мне результата
Физкультуры маловато...
Исчезать из рациона стали
Булки и батоны...
Читать далее»
Доброго времени суток! Очень люблю сладкое ни как не могу себя заставить отказаться от него. Нечаянно прочитала на одном из сайтов, что пиколинат хрома - снимает тягу к сладкому. Кто пользовался? Пиколинат хрома токсичный и вредный или полезный и эффективный?
Хром помогает организму использовать инсулин — гормон, принимающий участие в переносе глюкозы к клеткам, где он используется как источник энергии...
Читать далее»
Красное вино способствует улучшению женской фигуры.
После проведения исследований, американские ученые сообщили о том, что вино, при умеренном и регулярном его употреблении, способно улучшить женскую фигуру.
Ученым удалось изучить зависимость между употреблением алкоголя и метаболизмом в организмaх 19 220 американских женщин. Как выяснилось, медленнее других набирают вес те женщины, которые умеренно употребляют красное вино...
Читать далее»
Добрый вечер милые дамы! Начинаю новую жизнь и думаю заняться фитболом. А кто-нибудь занимался? Какие успехи?
У фитбола масса достоинств, ведь заниматься на нем: Полезно для здоровья, настоящие лекарство от болей в суставах и позвоночнике, отличная профилактика остеохондроза, артрита, варикозного расширения вен. И не только...
Читать далее»
Привет всем!!! Наконец то ]у меня получилось начать употреблять полезную пищу.
Мое меню на 28.01
з. каша гречневая+ салат(редька+сельдерей+зелень+р. масло)
о. 1яйцо+тушеные овощи(баклажан+ перец+грибы+помидор)
п. 100г творога+зелень+кефир
у. 150г рыбы(пеленгас)+салат(утренний)+семечки
Соблюдала питьевой режим, крутила обруч
Как ускорить сжигание жиров в организме?
Удивляло ли вас когда-нибудь, что ваша подруга может съесть, к примеру, лишний кусок торта абсолютно без всякого вреда для своей фигуры, тогда как любая ложка мороженного, съеденная вами, немедленно откладывается лишним сантиметром на бедрах?
Причина такой разницы кроется в метаболизме (или иначе, обмене веществ), таком механизме вашего организма, который ответственен за сжигание калорий, а, значит, и жировых отложений...
Читать далее»

Доброго времени суток! Как вы относитесь к молочному грибу?
Кефирный (тибетский молочный) гриб представляет собой тело белого цвета диаметром 5-6 мм в начальном периоде развития и 40-50 мм в конце периода перед делением...
Читать далее»

Девочки, а вы каким сахарозаменителем пользуетесь? Я пытаюсь привыкнуть к стевии. Кто-нибудь ею пользуется?
Стевия (Stevia Rebaudiana Bertoni) - невысокое (до 30-40 см) травянистое растение, родина которого Южная Америка. Другое название медовая трава стевия получила благодаря своему сладкому вкусу.
В состав стевии входят различные минеральные соединения, витамины, эфирные масла, аминокислоты, пектины. Стевия содержит вещества, которые служат строительным материалом для производства гормонов...
Читать далее»
Кто пользуется Оксисайз для похудения? Какие результаты?
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
17 часов назад