 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Фсе! Осень окончательно захватила наш регион! Снег, дождь и больше минусов чем плюсов. И теплеть не собирается.
Встал ажно в девять утра. И день как-то совершенно пассивно прошел. В этаком полусонном состоянии. Просто вчера пришлось хорошенько поработать - ремонт таки начинается - и сегодня утром встал совершенно разбитый. Первая еда. Сделал точно такую же смесь из геркулеса и ряженки. Только в этот раз сделал ее несладкой, с огурцами и зеленью. Плюс два бутера с маслом и сыром... Читать далее»
+25
|
Комментарии (45)
Погоды нынче продолжают стоять хорошие. Метеорологи грозили снегом, но, пока, что-то его не видать. Правда, идет дождь...
Первая еда. Еще вчера залил ряженкой сухой геркулес. Утром натер туда яблоко и еще добавил немного облепихи с сахаром. Плюс кусочек хлеба с маслом - просто побоялся, что геркулесом с ряженкой не наемся. Вторая еда. Соорудил кофе и что-то вроде омлета в помидорке в микроволновке. Хлеб. Третья еда... Читать далее»
+29
|
Комментарии (78)
Вес составил сто сорок девять с половиной.
Кило двести в плюсе это однако! И не совсем понятно - почему? Дело в том, что по показателям портновского сантиметра я уменьшился в объемах где-то на сантиметр. Особенно важно, что на тот самый сантиметр я уменьшился и под грудью, а это место худеет медленнее всего. Похоже это виновато богатое "внутреннее содержание" плюс некоторое снижение двигательной активности. Все же я в отпуске! Но это надо будет учесть. Первая еда... Читать далее»
+24
|
Комментарии (48)
Глава 5,
в которой Иван знакомится с местными достижениями бытовой техники и обнаруживает множество роялей в кустах Иван не переставал радоваться тому, что бытовые проблемы в этом мире решаются как бы сами собой. Он тут провел всего несколько часов, но уже успел вкусно поесть, получить в распоряжение личный транспорт и найти место, где можно переночевать. Везде бы так командировочных встречали! "Приятно, но подозрительно. Кажется, что событиями управляет чья-то воля. А чья - непонятно... Читать далее»
+11
|
Комментарии (10)
Сегодня взвеситься, увы, забыл. Придется подождать до завтра.
Погоды у нас стоят холодные, но сухие и ясные. Самая такая осенняя погода. Вчера лег очень поздно, ну и встал сегодня в десять утра. Да еще с делами повозиться пришлось... Короче в первый раз я поел почти в полдень. Первая еда. Салат изготовленный по принципу ирландского рагу. Помидорка, остатки зеленого горошка, чуточку корейской моркови и греческого йогурта. Плюс хлебцы. Вторая еда... Читать далее»
+29
|
Комментарии (48)
Погода продолжает чудить.
Утром была лафа - плюс пятнадцать, а сейчас, к ночи всего плюс три и сильный ветер. Короче, холода подступают. Первая еда. Салат, заправленный соевым соусом, яблочным уксусом и подсолнечным маслом. Хумус с яйцом. И пара бутеров с греческим йогуртом и "мясным орехом". Вторая еда. Салат с йогуртом. Отварной картофель и тушеное мясо. Третья еда. Борщ, опять же с йогуртом. Хлебцы. Четвертая еда. Цветная капуста и соевая спаржа... Читать далее»
+26
|
Комментарии (12)
Жара продолжается. Сегодня было уже плюс восемнадцать.
Офигеть! Первая еда. Омлет из пары яиц и овощей. Салат, хлеб. Вторая еда. Опять же салат. Макароны, лечо, котлета. Третья еда. Борщ с йогуртом. Хлебцы. Четвертая еда. Цветная капуста, соевая спаржа, а сверху йогурт. Вот такой день!
+23
|
Комментарии (33)
Бабье лето - серия вторая... Или третья.
Короче, сегодня днем было плюс пятнадцать. До сих пор сохраняется плюс десять... Последние хорошие дни. Наверно. То, что называется "Золотая осень". В общем сегодня я ходил в магазин и наслаждался. Первая еда. Салат с йогуртом и яйцом. Хлеб, греческий йогурт и, так называемый "мясной орех". Калорийностью всего сто девяносто калорий. Вторая еда. Это уже после похода в магазин. Остатки моего овощного супа... Читать далее»
+29
|
Комментарии (50)
Обычный отпускной день.
Первая еда. Салат, с заправкой из соевого соуса, яблочного уксуса, подсолнечного масла. Рис. Омлет из яйца, творога и зелени. Вторая еда. Борщ со сметаной. Хлеб. Третья еда. Салат, заправленный йогуртом. Картошка с тушеным мясом. Картошки оказалось многовато, но получилось по принципу - на кошку широко, а на собаку узко - не выбрасывать же. Четвертая еда. Бланшированная цветная капуста со сливочным маслом и зеленью. Сыр. Вот такой день!
+15
|
Комментарии (57)
Сегодня весь день веду горизонтальной образ жизни.
То есть живу лежа. С перерывами на еду и зарядку. Но больше сегодня ничего не делаю. Такой вот настоящий отпускной понедельник. Первая еда. Запеканка из творога с яйцом и зеленью. Геркулес. Салат. Вторая еда. Овощной суп, что варил позавчера со сметаной. И кусочек огурца, тоже со сметаной, но без соли. Хлебцы. Третья еда. Сначала фантазия забуксовала, потом меня осенило... Читать далее»
+34
|
Комментарии (37)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет!)
6 дней назад