Дневник пользователя Rina291

Продолжительное время занималась аэробикой, не то что бы с фанатизмом, но два раза в неделю ходила исправно, в любое время года, в любую погоду! Это помогало мне держать мышцы в тонусе и вес корректировать и просто очень нравилось заниматься! А на днях сходила к врачу, который просто "убил" меня, поставив диагноз "межпозвоночная грыжа поясничного отдела". Сказал, что такие тренировки надо отменить, обруч крутить нельзя! Теперь вот сижу, не знаю, что и делать... Читать далее»