Девчонки я сорвалась=(((( три дня ела по 1000 калл
Но не унываю, седня продолжаю... худеть=)
Делала шоколадное обертывание! Просто супер, настроение потом обалденное=)
Завтра на фитнес, сбрасывать, набранное=))))))))
А так в общем все норм=)
Дорогие мои, любимые, девчонки!!!
Сегодня я поняла то что Вы. именно Вы даете мне стимул худеть... И этот чудесный сайт... Я очень рада что забрела сюда.
Настроение просто супер!!! Померилась с любимым
Уже в 7 утра была в спорт зале, отработала на отлично, сходила в солярий... поджарилась немного
Даже на работу пришла раньше на 30 мин=)
На завтра планирую домашний SPA, все купила уже, сегодня перед работой забежала и докурила какао, так что завтра денек будет просто супер...
Читать далее»
Всем приветик!
Настроение супер, шопинг творит чудеса
Ела сегодня только вареную курицу без соли... вкуснятина=) В общем мало мне только фитнеса и диеты, буду делать различные маски и обертывания, и ванны с большим содержанием морской соли.
Облазила весь инет и нашла пару классных рецептов шоколадного обертывания, рецептики скинула тут же в дневнике, говорят что эффект просто суперский...
Читать далее»
Шоколад – это не только продукт питания и излюбленное лакомство сладкоежек, это еще и прекрасный материал для массажа, маски, ванны и даже обертывания. Да, это не ошибка, любимое дамское лакомство может использоваться и для наружного применения.
Плюсы шоколадных обертываний дома
Приятно уже то, что «вкусные» процедуры обязательно поднимут настроение каждому, кто решится ими воспользоваться...
Читать далее»
Ой девченки... все не очень хорошо, не в диете. тут все норм...
Что то с моим происходит, и мне это не нравиться... может это уже конец??? Мне очень тяжело вести себя уже как раньше, быть нежной и доброй, все чаще хочется его прибить... Не знаю что делать, мама говорит что просто он уже уверен во мне на все 100% и поэтому расслабился и порой даже может меня очень сильно обидеть. Не знаю что мне делать может поведение свое изменить??? в обратную сторону и посмотреть что будет...
Читать далее»
Девченки!!! Второй день, как хорошо... легко... иногда даже ооооочень, но я держусь... НЕ НАМЕРЕНА СДАВАТЬСЯ!!!
Правда немного слабость, это наверна из-за интенсивных физических нагрузок, завтра сделаю тайм-аут с фитнесом, не высыпаюсь на тренировки хожу с утра к 7:30 перед работой, а то после работы поздно вечером там народу оч много.
Еще хочу поделиться информ. мне коллега посоветовала витамины говорит не дорогие и хорошие "вито шарм". после работы заеду куплю...
Читать далее»
Всем привет!
Я новая участница сайта !
Мне 23 года, всю жизнь была помпушкой, сколько не перепробовала диет все время срывалась, не могла найти стимула... искала с 18 лет, и вдруг меня осенило что стимул это я сама.
Просто поняла, что так больше нельзя, ведь на весах я вижу страшную цифру 93!!! Живу с молодым человеком уже 3 года и только недавно поняла что все это время он пытался мне намекнуть что стоит похудеть, а я просто не обращала внимания на его шуточки, типа "булочка моя"и т. д...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад