Дневник пользователя pomaxa6613

Доброе утро! Оно для меня действительно доброе, так как с утра на весах я обнаружила отвес в 1,6 кг!))Жирок плавится, диета продолжается))
Не хочу называть сие мероприятие диетой, так диета-есть ограничение, а при любом ограничении подсознательное упрямо будет пытаться это ограничение нарушить (вот почему после любых диет мы отжираемся в три раза больше ). Я кушаю более легкие, но не менее вкусные продукты. Напоминаю, что диета-есть ограничение. Я себе ограничивать НИ В ЧЕМ не собираюсь... Читать далее»

Всем здравствуйте! Я-Инга, приятно познакомиться)))
Мне 30 годиков и вешу я (страшно представить) аж 78 кг!!! Всему виной и гормональные терапии, в виде противозачаточных препаратов, ну и я думаю, любовь к покушать, Скажу сразу-худеть и приходить в форму после гормональных нарушений-тяжкий труд. Я одно время начала бояться весов, но спустя два года поняла-пора, все вещи трещат по швам. Я утром увидела цифру 78!!! Ошалела... Всегда была размером 42-44, потом плавно перетекла в 46 и незаметно в 48... Читать далее»