Всем привет вот и настал день с которого начнутся мои мучения К выбору диеты я подошла основательно, перелопатила весь интернет в поисках подходящей для меня. В лидеры вышли вышли диета раздельного питания и белково-углеводное чередование. К сожалению никакая мне не подошла. В раздельном питании нужно завтракать на голодный желудок фруктами, а так как в них содержится огромное количество кислоты, то такое питание - здравствуй язва, особенно с моим гастритом...
Читать далее»
Решила тоже начать вести свой дневник , может с помощью единомышленников и ежедневного контроля у меня все таки хоть что то и получится, а то сил уже нет, 5 кг сбрасываю, 5 кг набираю, а все потому, что силы воли нет, и рот не закрывается
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
3 дня назад