 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
В субботу почувствовала что приболела и прилегла... Такая слабость на меня напала Мне ничего не хотелось, только лежать и спать...
А тут надо и елку убрать, и поубирать в доме... Ну, в общем после своих подвигов решила окрошки покушать. одну тарелочку, через полчаса - другую... Потом муж чаек сделал и принес мне на диван с печенькой, и конфетами... Оказывается эти шоколадные конфеты не такие уж и вкусные В воскресенье лежала выздоравливала и ела все, что попадет под руку... Читать далее»
+6
|
Комментарии (18)
Завтрак: Салат из белокочанной капусты с петрушкой, приправленный лимонным соком и подсолнечным маслом 150 гр+ чашка кофе (заварной без сахара) Потом съела две гренки - хлеб в яйце поджаренный. Куски большие, около 150 гр всего получилось.
До обеда выпито пол-литра воды. Обед: 250 гр яблок+300 мл кефира. На ужин планирую кукурузную кашку с отварной цветной капустой.
+3
|
Комментарии (70)
Приходила вчера сестричка моя родная маланковать. Так мы с ней почти бутылку самогона приговорили (даже страшно печатать такие слова ) то есть примерно по 200 грамм выпили
Самое интересное, что мне даже не стыдно с сестричкой мы видимся не часто, а тем более не часто выпиваем Правда она закусывала нормально, а я закусывала сыром (меньше чем 100 гр за вечер) и когда разделывала селедку - обгладывала кости и рыбий жир + кусочек хлебушка (грамм 30)... Читать далее»
+6
|
Комментарии (21)
У меня вес стоит, стоит... А объемы уходят Правда, понемногу, по сантиметрикуИтак, мои объемы сегодня: Вес 91 кг Объем груди - 99 Объем ниже груди - 83 см Объем талии - 84 см Ниже талии - 103 см Объем ягодиц 114 см. Идем к 100 см бедер и талии в 70 см P.S. Ужинала кефиром Реально не хочется есть, когда знаешь что еда будет и завтра, и послезавтра, и в общем ВСЕГДА Коллеги чебуреки жуют, а я квашеную капусточку... Читать далее»
+6
|
Комментарии (36)
Скачала книженцию Борменталя "Сдайтесь и станьте стройной". Кто читал и пользовался, тот поймет
Вчера я поняла ЧТО именно меня напрягает на работе больше всего. Я вычитываю материалы после корректора. Какой бы ни был хороший корректор, но он тоже человек. Перед днем сдачи номера я всегда нервная, напряженная... И вот вчера я сказал начальству, что отказываюсь от этой работы И все, с меня сняли эту нагрузку. Честное слово так полегчало! Заметила, что много думаю о деньгах и еде... Читать далее»
+6
|
Комментарии (64)
Наконец-то началась работа! Занятые мозги надеюсь бду работать на постройнение
Вчера взвесилась - весы показали, что я на 1 кг тяжелее, но я знаю, это все из-за этих самых дней вчера еще съела 200 гр шоколадных конфет+ 1 гуливер . Прям казалось что умру, если не съем Сегодня взвешиваться не стала надеюсь к завтрашнему дню приду в норму
+5
|
Комментарии (7)
Я стала какой-то бодифлексовой маньячкой вчера и сегодня встала пораньше потому, что не могла больше терпеть без занятийПосле этого замеряла себя и чуть не упала! Ниже талии я за день стала Уже на целых 3 сантиметра !!! В других местах уменьшилось по одному сантиметру (не во всех ) А вечером еще обертывание делала. Медок намазала, пленочкой завернула и посудку мыть
+11
|
Комментарии (56)
Мои личные наблюдения. Среди моих знакомых если женщина старше 25 лет и стройная, то она либо зажиточная (по местным меркам), либо что-то не так в семье, со здоровьем...
И только человек до 10 наберется таких, что и в семье все нормально и не шибко богаты. Интересно, связано ли все это со стройной фигурой?
+11
|
Комментарии (109)
Нежданно-негаданно вечером в 9 часов пришли друзья с вином и пивОм. Ну, в общем приговорили мы с подругой пол литра вина на двоих вприкуску с яблоками из нашего холодильникаДетишки уже давно , а мы сидели до полуночи болтали. Мужу было плохо (то ли от пива, то ли от чего-то другого...) а я как огурчик, да еще и отвесик небольшой, наверное . Я уже писала, что мои электронные весы показывают по полкило. Так вот, они сегодня не могли понаять что мне показать - 90,5 или 90 - моргали туда-сюда
+4
|
Комментарии (22)
Британская газета The Daily Mirror и немецкий журнал “Фокус” независимо один от другого опубликовали список из 10 продуктов питания каждый. Сошлись они в том, что в рацион необходимо добавить молоко и чеснок, иные продукты отличаются.Сопоставив их наработки, представляем вашему вниманию список из самых полезных для здоровья продуктов. 1. Коричневый рис Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они очень важны для поддержания энергетического уровня... Читать далее»
+7
|
Комментарии (15)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
12 часов назад