Всем привет. Вчера свалилась с приступом, было больно, страшно и жалко себя. уже после приступа поздним вечером поняла что цифры, цифрами а такие приступы могут откинуть далеко назад. По состоянию я не смогла сегодня работать в палисаднике ( ох уже второй раз отлаживается) боли сегодня не было но Эхо боли ещё присутствовало
И только сейчас я вернулась в строй по активности, а вот питание наоборот было строго разгрузочный день, как говорил мой хирург - голод, холод и покой...
Читать далее»
Доброе утро. Надо немножко потерпеть. Именно так вчера уговаривала себя не спрыгнуть с 6 лепестков. Мои товарищи в голове ну да, те самые (Наполеон и ВОИН) решили объединиться и задумали революцию. ( А вообще скажу я вам, очень удобненько срисовать свои косяки на кого-то ) Ближе к делу, решила пройти круг 6 лепестков. Ну уж очень захотелось мне к 100 дням увидеть цифры 99...
Читать далее»
Всем доброго времени суток. Я сегодня на работу 4 день подряд и завтра ещё денёк. (Тяжело!!! из плюсов нет возможности срыва, что принес то и съел, другого взять просто не от куда. )
По шагам делаю норму, она у меня 10 000 но сейчас из за работы получаеться в день по 15 000 и выше.
Впереди маячат два выходных это согревает душу. Скорее всего успею довести свой палисадник до ума и сброшу вам обещанные фоточки до и после. ( Сама аж пищу от удовольствия и предвкушения)...
Читать далее»
Всем привет. Ну что готовы к положительны эмоциям? Ну так я таки их вам дам.
Недавно прикупили себе новый прикид (раньше писала об этом) и решила в очередной раз его примерит ну что бы убедиться что результаты есть... Застегнула джинсики убедилась что ещё малы и поломала нечаянно молнию, отлетел бегунок за который тянем. ( Вещи покупаю в секанде за копейки чтобы не жалко если что выкинуть). Решила что выкину после того как сфоткаюсь в стройняшном виде...
Читать далее»
Доброе утро. Всех поздравляю с праздником 9 мая. Искренне и от всей души желаю всем мирного неба над головой, дай Бог что бы на всей земле был только мир и процветания.
Я на эти 5 дней заступила на смену. Поэтому праздника не увижу. НО... Никто не отменял тиктоки и ютубы там и посмотрим.
Настроение улучшается, а я ведь писала что КД для нас красавиц играют огромную роль. Периоды перед КД, во время КД и после КД это что то похожее на американские горки...
Читать далее»
Всем привет. Стала замечать что все больше хандрю, тянет на сладкое хоть и держусь, хочется сама не знаю чего. Хорошо что тараканы в голове уже почти все вымерли... Глянула на календарь и все стало на свои места до КД осталась неделя, вот и ответ откуда такой настрой, зато помню как за два дня начинается прилив сил, идей и возможностей. Так что успокоилась, подбодрила своего ВОИНА и просто переживаем ети неблагоприятные для диеты дни...
Читать далее»
Всем привет. Наконец добралась до своего палисадника. С утра и до позднего вечера с перерывами на перекус. И то все не успела сегодня продолжаю наводить там марафет.
По питанию все держу, и четко иду к своей цели.
Всем привет, хожу на работу пешком, девчонки спрашивают сколько шагов а я как с деревни, говорю я не считаю их Оказывается есть программа, часы, и много чего ещё что считает шаги... Вопрос в другом кто знает сколько надо сделать шагов за день, оказывается есть норма... Конечно можно в Гугле уточнить но ведь это же время... Может кто в теме и знает что по чем.? Кстати скачала программу первую попавшуюся, посчитала она мне шаги до работы - 7900...
Читать далее»
Всем доброго времени суток. Сегодня один выходной, а надо было так много чего успеть, вот я и старалась... Сажать, пикировать, перекапывать, накрывать, укрывать, поливать и даже полоть...
Завтра снова на смену... 12 часов а потом выходной. Сегодня прочитала пост про желания и вселенную. Теперь каждый день буду благодарить вселенную за новую роботу о которой так мечтаю...
Устала как то за день...
Читать далее»
Доброе утро. Сегодня с утра в голове зародилась мысль, сегодня 67 день мне не успеть скорее всего к 100 в двухзначную цифру перевалить, выгулять новый прикид (тот что по словам мужа меня полнит до сих пор смеемся ) я сразу осознала что это выживший таракан и пошла топить его цикорием и вот тут случилось следующее: размышляя как быстро бежит время, как мало мне осталось дней до отчёта кто то внутри меня спокойным, уверенным голосом расставил все по полочкам...
Читать далее»
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
7 дней назад