Дневник пользователя Паршивка

Паршивка
Рейтинг: 29
Последний визит: 16 декабря 2013 года



Нужные хитрости для тех кто худеет. Все пробовала на себе!конкретные советы 16 декабря 2013 года
Паршивка
и так начнем...я столкнулась с такой проблемой, как то, что кожа стала обвисать...в домашних условиях я занималась спортом...но...для того, чтобы было все потом не столь плачевно купите утягивающее белье, я его сочетала с кремом флоресан для уменьшения объемов...такой же и ночной..специальный для похудения во время сна...так что в панталонах корректирующих я фактически живу))) Читать далее»
+11  |  Комментарии (2)
сажусь на капустную диету..10 кг за 10 дней 15 декабря 2013 года
Паршивка
сажусь на капустную диету..10 кг за 10 дней Меню капустной диеты на 10 дней (классическая капустная диета)
Завтрак: зеленый чай, кофе (не подслащивать - аналогичное требование предъявляет японская диета), негазированная и неминерализованная вода
Обед: салат из свежей капусты и моркови на растительном (лучше оливковом) масле. Отварная говядина, курица или нежирная рыба не более 200 грамм.
Ужин: салат из свежей капусты, одно перепелиное (половина куриного) яйцо, одно яблоко или любой другой фрукт (кроме банана). Читать далее»
+7  |  Комментарии (9)
Сегодня овощной день 1 августа 2013 года
Паршивка
и так завтрак в 12-00
стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса+мед
овощной салат..огурцы+помидоры+ложечка уксуса+зелень
никакого масла...
обед.тоже самое
вечером только вода
+3  |  Комментарии (3)