и так начнем...я столкнулась с такой проблемой, как то, что кожа стала обвисать...в домашних условиях я занималась спортом...но...для того, чтобы было все потом не столь плачевно купите утягивающее белье, я его сочетала с кремом флоресан для уменьшения объемов...такой же и ночной..специальный для похудения во время сна...так что в панталонах корректирующих я фактически живу)))
Читать далее»

Меню капустной диеты на 10 дней (классическая капустная диета)
Завтрак: зеленый чай, кофе (не подслащивать - аналогичное требование предъявляет японская диета), негазированная и неминерализованная вода
Обед: салат из свежей капусты и моркови на растительном (лучше оливковом) масле. Отварная говядина, курица или нежирная рыба не более 200 грамм.
Ужин: салат из свежей капусты, одно перепелиное (половина куриного) яйцо, одно яблоко или любой другой фрукт (кроме банана).
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
12 дней назад