Дневник пользователя oslogirl

Признаюсь честно, что вчера вечером муж пришел с работы с тремя карамельками для меня, его сотрудница на работе сама их готовила! Итого после шести - три карамельки. Двойное нарушение!
Сегодня тоже никакой диеты не получилось!
На работе так устала. Поздно пришла домой, голодная... Но это, конечно, не оправдание!
1 апреля поедем в мини круиз на два дня в Германию. К нему так хочется немножечко похудеть.
Думаю начать делать самые простые упражнения, т как спортсменка из меня никакая... Читать далее»

Пила много воды с самого утра. На ланч на работе - овощной салатик с яйцом.
На обед- оливье. Но после него - половина грейпфрукта. Читала, что помогает расщеплению жиров.
Приняла ванну с морской солью.
Ем яблоко- это мой ужин.

С праздником, девочки!
Отмечаем! А завтра на диету! Будем стройнягками к лету!

Готовимся к 8 Марта!
Ребенок помог порезать оливье. Замесили с ним тесто на завтра для булочек к завтраку.
Он очень любит помогать нам на кухне.
Гуляла много с сынулей на улице.
Морально готовлюсь к моей диете с понедельника.

Решила серьезно заняться своей фигурой. Очень хочется постройнеть к лету!
Я не думаю, что смогу сесть на какую- нибудь 90 дневную диету. В принципе, я вообще с диетой не определилась.
Думаю просто ограничить / исключить из питания сладкое, мучное, картофель, рис.. Вообщем низко углеводное питание.
Начну с понедельника 9 марта.
Обещаю не лениться и на работу брать с собой домашние салатики на ланч. Пить больше воды.
Меньше кофе на работе... Читать далее»