 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки я так рада, я сначала не верила, что можно скинуть на системе -60, а сейчас у меня 3 день и уже я скинула 1,5 килограмма, это так здорово вставать на весы, и видеть вес меньше вчерашнего. И что интересно я заметила, мне вечером уже не так хочется кушать, даже вчера вечером пережила, когда муж с дочкой уплетали сосиски в 10 вечера. Это рекорд!!! И это все благодаря сайту, на который я наткнулась чисто случайно, да так и осталась... Читать далее»
+5
|
Комментарии (6)
Здравствуй, дорогой дневник! вчера прошел первый день моего похудения по системе, было я скажу очень тяжело! Расскажу что я ела,
завтрак: куриное филе тушеное + помидор свежий (знаю, что можно до 12 есть все что угодно, но мне почему то пока не хочется) обед: Рыба запеченная в аэрогриле + салат (огурец, помидор, масло раст. заправила) ужин: отварная цветная капуста, груша, зеленый чай и это до 18:00 Потом около 10 вечера мне захотелось жутко есть... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 3 кг)
11 часов назад