 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет! Меня зовут Ника, мне 24. Я новенькая. Сильно поправилась после родов доченьки, поэтому решила взять себя в лапы и худеть. Для похудения выбрала систему -60 Е. Миримановой. Итак, вот он, мой план меню на предстоящую неделю:
Вторник З - Мюсли на молоке, йогурт, кофе с молоком О - Куриное мясо с рисом, салат овощной У - Творог с грейпфрутом Среда З - Рис с куриным филе, йогурт, кофе с молоком О - Куриный суп без картошки У - Йогурт и грейпфрут Четверг... Читать далее»
+1
|
Комментарии (8)
|
||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
11 дней назад