 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
рыба (филе) - 700-800гмасло сливочное - 2 ст.л. сыр (тертый) - 1/2 стакана картофель - 5-6 шт. соус паровой - 1 стакан соль, перец (молотый) - по вкусу. Филе рыбы с кожей нарезать порционными кусками, уложить на смазанную жиром сковороду, посолить, поперчить. Вокруг рыбы уложить ломтики сваренного до полуготовности картофеля, полить все жидким паровым соусом, посыпать тертым сыром, обрызгать сливочным маслом и запечь в духовке до образования румяной корочки... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Это не чудо таблеточки, если вам девочки хочется постоянно сладкого, значит организму не хватает хрома, и я купила себе такую добавку, не могу сказать, что я стала не равнодушна к сладкому, но когда прохожу мимо нет желания купить шоколадку, или торт, спокойно смотрю на все сладости, которые лежат дома на виду, отказываюсь от сладостей, которыми угощают на работе. Я бы не стала пить эту добавку, но прочитав книгу Ковальковаизвестный диетолог), поняла, что в ней нет ничего плохого)... Читать далее»
+7
|
Комментарии (10)
Не люблю я бриться, очень меня раздражает это дело, эпиляторов вообще боюсь.Купила себе такую баночку воска - 90.000 тыс руб., попробовала в целом не плохо, но не все волоски выдергиваются еще купила простые полоски, восковые, эффект тот же, и даже лучше, и дешевле оказалось) - 30.000 тыс. руб. А вы чем ножки эпилируете?)
+7
|
Комментарии (47)
2 ст. ложки молотых отрубей2 белка 3ст. ложки кефира сода на кончике ножа 2 ст. ложки сухого молока все смешиваем, добавляем любые ягоды и запекаем 15 минут.
+4
|
Комментарии (0)
За 7 дней целлюлит не прошел как написано на упаковке , но мне нравится, что после скраба, когда наносим гель, жжот попу так, что сидеть невозможно) ну и понравился состав)))кто еще пробовал?)
+7
|
Комментарии (9)
Девочки недавно подслеа на арахисовую пасту, утром съедаю с хлебом, как вы думаете она полезна, или все таки транс. жиры?
0
|
Комментарии (12)
Про штанишки
Год назад я начала усердно худеть, евс мой был около 63 кг, 44 размер. Я очень хотела стройно выглядеть, и купила себе штаны на размер меньше 42! В магазине продавщица на меня странно смотрела, когда я выбрала штаны, и не померяв принесла на кассу, вот тогда все и началось! Каждый день я пыталась их надеть... Читать далее»
+9
|
Комментарии (10)
Пирог из отрубей
Ингредиенты: Яйцо (для теста-2 шт., для начинки-1 шт.) Кефир - 1 стак. Отруби - 3 ст. л. - овсяных пшеничных - 1 ст. ложка Специи (по вкусу) Соль Зелень (лук зеленый, петрушка, укроп) печень (свиная, или куриная) тушеная или отварная Сода, половинка ч. ложки Отруби залить кефиром, дать постоять 15 минут Приготовить тесто: подготовленные отруби с кефиром смешать с остальными ингредиентами (яйцо, сода, специи)... Читать далее»
+6
|
Комментарии (10)
Утро у меня начинается с ПП и надеюсь это станет системой, а не диетой. Почему диеты не работают? Вес возвращается? Организм устал от издевательств, и требует нормальной еды. Меняю привычки
На каких диетах отсидела? Перечислю: 1. Мириманова (система - 60) 2. Диета Люсси Мусса 3. ABC 4. Диета Евгения Карташова 5. ABC light 6. Диета Дюкана 7. Голодание 8. Вегетарианство 9. Лактововвегетарианство 10. Чередование 11. Питьевая диета 12. Рисовая диета 13... Читать далее»
+10
|
Комментарии (15)
Раз в неделю устраивайте зиг-заг, съешьте что-то вредное)
не много, но чуть можно я слопала сегодня: баточник мюсли желе детское питание вот такая вредность)
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Шаг за шагом, день за днем
1 день назад