Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
зачем столько было себя мучать ради потери 10 кг...об этом задумалась только сейчас)
боюсь представить!
|
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Помогают ли вам диеты?
| Рейтинг: +10 |
|
15 июня 2012 года | 430 | 15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Утро у меня начинается с ПП и надеюсь это станет системой, а не диетой. Почему диеты не работают? Вес возвращается? Организм устал от издевательств, и требует нормальной еды. Меняю привычки На каких диетах отсидела? Перечислю: 1. Мириманова (система - 60) 2. Диета Люсси Мусса 3. ABC 4. Диета Евгения Карташова 5. ABC light 6. Диета Дюкана 7. Голодание 8... Читать полностью |
Дневник ni4ka:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Я говорю только о том, как ты сидела на ВБД - за остальное не знаю.
Но ПП - хороший выбор, поэтому
Конечно, только если ты снова не будешь питаться по принципу, "что захотела то и съела , и не читайте мне нотаций"
К сожалению но это так !!!!! Помощь только на короткое время , потом все возвращаться обратно!!!!!
И я думаю что не без последствий!!!!! Особенно диета питьевая, и чередование а самая не годная и опасная АБС,кто их только придумывает???? !!!!Да и остальные под?????
Начинаешь сидеть на этих чертовых диетах , а потом не возможно остановится!!!! А результат, толку ни какого , и организм подорван!!!! Спрашивается ,оно нужно????Я давно думала над этим вопросом,но сама занимаюсь экспериментами. Но я больше придерживаюсь сбалансированного питания!!!! С диетами давно покончено, все равно толку от них ни какого, одни болячки!!!!! Советую вам прекратить, и просто придерживайтесь , меньше жирного , углеводов, и.т.д. питание должно быть сбалансированное!!!! Пейте воду , она хорошо помогает похудеть!!!! За2ч до еды и через 2 часа после еды можно начинать пить , что хотите, перерыв между едой 4ч. Перекусывать нельзя. Вот такие условия!!!!! Попробуйте ,я думаю Вам поможет!!!! Не переживайте у вас все получится!!!! УДАЧИ!!!