Сегодня без изменений лопаю грудку с овощиками, водичку тоже не забываю пить всем терпения красотки
Минус 1.100 счастливаяяя сегодня лопаю рыбку с овощами
Вес на месте, вчера кушала капусту тушенную с курогрудью, выпила около 2-ух литров воды, лишнего ничего не было и утром вес тот же что и вчера скоро кд должны нагрянуть... неужели дело в них??? Печалька((( худею дальше
Итак после выходных плюс... сама виновата, что делать как быть за неделю скидываю а за выхи набираю обратно как бороться с зажорами ... сегодня капуста с курогрудью, на завтра рыбка... девы помогите мне в выхи не нарушать
Итак вернулась сегодня к своему минимальному весу надеюсь за выхи он станет ещё меньше сегодня лопаю рыбку с салатиком из свежих овощей всем терпения и удачи девульки мои!!! И да, Господи, пусть все калории уйдут в сиськи
-200 , вчера натушила грудку с капустой ох как я давно не лопала капусту тушенную вот с туалетом опять беда уже 4-ый день
Сегодня начинается выход из диеты, как закончу сразу на второй круг почти 7 кг ушло за 7 недель, считаю что нормально, хочу ещё столько же скинуть, надеюсь всё получится ну вот же шь из меня математик... Благодаря Светику я узнала что оказывается уже начало 3-ей недели выхода из диеты у меня... А я всё думала что первая только итак впереди три недели выхода и на второй круг!!! надо выгнать ещё 10 лишних кило
Вчера были суши сегодня разгруз на молокочае, плюс 700
Опять -100
-100... Приболела, но нахожусь на работе ... Вес медленно но уходит, и я очень рада, индекс массы тела уже практически вошёл в норму, а был в ожирении первой степени я молодец протасов сгоняет вес постепенно, но на вечно, если конечно же не кинуться сразу же на всё жирное мучное и т.д., на лепестках любой косяк и ты в огромном плюсе, так что я выбрала для себя Протасовку худеем дальше всем всего доброго
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
15 дней назад