 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
И так-начнем
. Тема первая:ВОДА. Все мы с вами знаем, что человеческий организм на 75% состоит из воды. Но кто об этом задумывается, так? Каждый из нас относится к теме воды по разному. Кто-то со мной согласится, кто-то нет. 1% нехватки воды приводит к тому, что мы быстрее устаем, нехватка 5% воды-появляются головные боли(ведь наш мозг на 90% состоит из воды), нехватка 10% приводит к изменению состава крови, кровь становится гуще... Читать далее»
+2
|
Комментарии (10)
Девчонки!!! Прочитала некоторые статьи о диетах... Почитала ваши дневники... Я в шоке!!! Неужели вам всем нравится издеваться над собой и своим здоровьем??!!! Я конечно все понимаю-хочется похудеть!!! Но поймите, мои хорошие, так нельзя!!! Ведь самое главное это не просто похудеть, а похудеть и НАУЧИТЬСЯ ПОДДЕРЖИВАТЬ СВОЙ КОМФОРТНЫЙ ВЕС!!! Причём, без ущерба для себя!!! Я НАУЧИЛАСЬ ЭТОМУ, И МОГУ НАУЧИТЬ ВАС!!!
+10
|
Комментарии (164)
0
|
Комментарии (0)
|
||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 1.3 кг) Промежуточный пункт)
4 часа назад