Дневник пользователя Наталья Рукодельная

Ну вот после очередной попытки сбросить вес за счет уменьшения калорий и следованию диеты Дюкана, я поняла, что без спорта я фиг что сброшу. Поэтому решила попробовать наоборот не есть мяса, только рыбу, молочку, овощи и фрукты и постараться побольше двигаться.
Вторую неделю, кроме выходных, это делаю, но пока никак не сдвинусь меньше 91,7, поэтому сегодня решила посидеть на чистом белке, тем более по мясу соскучилась. Но мяса постараюсь есть не много, у меня еще полно минтая и сырников ))