 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
после празниковпоправилась на пару кило, решила сбросить)
3 дня шли отлично, ничего сладкого, мучного(почти), до 1000 калорий в день, тренажер, закачка мышц) и вот сегодня немного сорвалась и сьела пару печенюшек! хоть количество калорий сегодня то 1000, стыдно за себя( постараюсь завтра поменше есть и точно никакого сладкого! если завтра пройдет всё усешно, в суботу стану на весы и надеюсь они меня порадуют) ну что ж, буду завтра держаться!)
+1
|
Комментарии (2)
|
|||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
4 дня назад