 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня минус 600 г. Уже 52.8. Утром была очень рада этому, на завтрак съела 30 г овсянки с 1 апельсином, на перекус взяла с собой в университет яблочко, но сидеть надо было до 16.00 (а в институте ничего не поешь, там даже в салат со свеклой ооочень много масла добавляют), еще и практика сегодня была, пришлось ездить с одного конца города на другой, поэтому когда пришла домой казалось, что могу съесть 5 тарелок всего и сразу... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Сегодня утром первым делом встала на весы, и ура, что я вижу: минус 1 кг 200 г (я то конечно понимаю, что это в основном вода ушла, все-таки второй день только, но все же приятно). Сегодня все сделала по плану, жду завтрашний день, чтобы порадоваться утром Сегодня ещё позанимаюсь физ. нагрузками часок и буду отдыхать.
А вот, что я ела:
+7
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Система минус 60
14 дней назад