Главная > Дневники

Дневник пользователя morgo89

morgo89
Рейтинг: 3
Последний визит: 4 марта 2023 года



02.09.2015-Начало начал 2 сентября 2015 года
morgo89
Итак, вот и прошел первый день моей первой диеты.
Рацион
Завтрак: Бутерброд с домашней колбасой, час с ложкой меда, 50 гр. шоколада
Обед: тушеная говядина с овощами, 1 огурец
Ужин: салат огурец, помидор, заправка : сметана
2-ой Ужин: творог обезжиренный + 1 ложка варенья
Физ. нагрузка
Ходьба - 6 км
+2  |  Комментарии (1)


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

В пути к себе

Светик21
19 часов назад
lila piskaridze → Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)
VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.
elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью
картошечка → Снова… заново
123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!
похудышкин → Система минус 60
Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.
Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль