Дневник пользователя mmeri8056

говорят, у больных РПП чаще всего одна из причин - плохие отношения с родителями, отсутствие достаточного внимания и любви
ВЫ ПРЯМ С МЕНЯ ПИСАЛИ ИСТОРИЮ, ОТ ДУШИ moderated.
иногда моя мама хорошая, я не спорю. Но по большей части ей плевать, что я продолжаю деградировать и разваливаться на куски. Найс.

Как то так. Что то многовато вышло

В общем, сегодня не скажу, что прям пп, я грешу энергетиками, но все таки, более менее. Картинка - было за вчера, без учёта кофе и чая с медом. Думаю общая вышла где то на 1200-1300 ккал. + Я была после ночной смены, потратила много калорий на работе. Фух
Сегодня отчёт по калориям скину вечером. А потом думаю 3 дня моно-диеты отсидеть) захотелось пока дома сижу полностью взять все под контроль. И обруч, обожаю его. Талию мне сделал за пару месяцев

всем привет. мне скоро 23 исполнится, упс))
итак. мой рост 167 см. вес где то 57 кг. и у меня есть бойфренд, который против всех этих диет...поэтому попробую ПП или ИП потихонечку)
цель 48 кг)
начнем!