Вот нашла такую диету. Кто нибудь пробовал? Такая вроде легкая, но вот не знаю, что потом с желудком.
В течении дня при лимонной диете можно есть все продукты, в умеренных количествах. И:
1 день - выжать 1 лимон на 1 стакан воды. Выпить на голодный желудок
2 день - выжать 2 лимона на 2 стакана воды.
3 день - выжать 3 лимона на 3 стакана воды.
4 день - выжать 4 лимона на 4 стакана воды.
5 день - выжать 5лимонов на 5 стаканов воды.
6 день - выжать 6лимонов на 6 стаканов воды...
Читать далее»
Всем привет! И вот еще один мой шаг к мечте. Не знаю, поможет ли мне в похудении дневник, но уж очень хочется. Никогда не знала, что такое быть худой . Никогда не ощущала себя комфортно в своём теле. И силы воли не хватает, но когда рядом есть поддержка, а особенно пинки-вот это мне помогает. Особенно, когда окружающие меня подкалывают по поводу моего вида. Пока скинула 2 кг . Надеюсь я докажу всем, а особенно себе, что я могу, что у меня есть сила воли!
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
1 день назад