 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Откровения ленивой мамы
Личный опыт. Часть 1 Я не знаю, опытная ли я мама. В конце - концов, год - не срок. Я точно знаю одно: я мама ленивая. Мне, например, было лень долго и нудно объяснять плачущему ребенку, что он на самом деле вовсе не хочет есть. Проще накормить. Особенно ночью. И мы кормились по требованию. И пеленать его мне было лень. Тем более что не очень-то это у меня получалось. Ерунда, что спеленатый младенец лучше спит... Читать далее»
+22
|
Комментарии (8)
Советы для тех, кто на диете
Как показывает практика, очень часто даже жесткая диета не работает. Почему? По утверждению Tiensmed.ru, многие из нас совершают очень распространенные ошибки. Мы дадим вам дельные советы, как худеть правильно и с пользой для здоровья. Ведь опасности неправильного похудения - очень распространенное явление. Совет 1. Как известно, наш организм способен сжигать калории даже тогда, когда мы отдыхаем. У людей с хорошей мышечной массой калории сжигаются намного быстрее... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Содовые ванны для похудения! ( очень подробная информация )
Гидрокарбонат натрия NaHCO3 (другие названия: питьевая сода, пищевая сода, бикарбонат натрия, натрий двууглекислый) — кислая соль угольной кислоты и натрия. Представляет собой мелкокристаллический порошок солоноватого (мыльного) вкуса, который при попадании на слизистые оболочки вызывает раздражение. Двууглекислый натрий не токсичен... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
лежу в больнице с воскресенья. даже в палату несли на носилках. могла только лежать, тошнота и рвота. сильное головокружение - вестибулярный криз. не ходила почти 3 суток. вчера более менее начала вставать - правда голова кружится. вестибулярный криз - причины небольшое даже давление, особенности вестибулярного аппарата и сосуды.
Рекомендации : пить сосудистые препараты курсом время от времени, следить за давлением и вести здоровый образ жизни... Читать далее»
+1
|
Комментарии (6)
Бег - идеальный и бесплатный способ выглядеть хорошо. Он не требует специального снаряжения или места для занятий. Только кроссовки. Практически три сезона в году им можно заниматься прямо на улице. Еще древние греки говорили – “Если хочешь быть сильным – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай”.
С чего начать... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Состав очень прост:
- 2 ст.л. горчицы в порошке - 0,5 ч.л. соли - 2 ч.л. сахара - сок половинки лимона. Замешиваем с горячей водой до сметанообразного состояния. Закрываем в емкости и оставляем на сутки. Через сутки смешиваем 1 ст.л. сухого молока или сливок смешиваем с 2 ст.л. густого меда и 2 ст.л. готовой горчицы. Тщательно перемешиваем и можно начинать... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Ингредиенты:- 1 пачка творога (250гр) - 1 яйцо + 1 белок - 2 ст. л. сахара - 1 груша и 1 банан (фрукты можно добавлять любые, на ваш вкус) Приготовление: 1. Яйца взбиваем с творогом, добавляем сахар и нарезанные кубиками фрукты и на 3 мин. в микроволновую печь (у меня 750 Ватт). У кого печка мощнее, время приготовления сокращайте. 2. Форму выбирайте с высокими бортиками, суфле поднимается в процессе приготовления, когда верхняя шапочка стала плотной - готово! Это очень вкусно... Читать далее»
+5
|
Комментарии (1)
Катерина Заярнюк
Многие люди, сбрасывающие вес, сталкиваются с проблемой дряблой, «лишней» кожи. Обвисшая кожа на животе, руках, подбородке, под мышками, развивает комплексы и портит настроение. Я расскажу вам, почему кожа обвисает после похудения, и вы выясните, какие кремы, лечебные процедуры, питание и упражнения улучшат ее состояние. Итак, почему после похудения появляется лишняя кожа... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
10 привычек для стройности
Расслабтесь Стресс – первая причина накопления жира на животе. Стресс повышает уровень кортизола, гормон, способствующий накоплению жира на животе, говорит Якоб Сейдель (доктор философии Национального института здравоохранения в г. Билтховен, Нидерланды). Для снятия напряжения отлично подойдет следующее упражнение. Усаживаемся в спокойном и удобном месте. Набираем побольше воздуха в легкие и медленно выдыхаем. Это прояснит голову... Читать далее»
+4
|
Комментарии (1)
Полезные напитки
В лимоне содержится много кислот, которые помогают расщеплять жировые клетки. А лимонный сок способствует улучшению обмена веществ, пищеварения. Способен гасить чувство голода. За 14 дней можно потерять от четырех до пяти килограмм. Если вы еще будете заниматься спортом, то число потерянных килограмм увеличится. А результат будет стабильный на долгое время... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?
15 часов назад