 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Кофе, говядина, свекла с черносливом и майонезом, карбонад, груша, морковка, творог, яблоко. 1417 ккал.
Че та скучное изложение, поэтому хотя бы на мое вечернее яблоко Ленин смотрит Уж не знаю что сподвигло мне подарить картонный пазл и именно Ленина, но уж как есть
+12
|
Комментарии (2)
Кофе, зефир, яичница с брокколи и сыром, курица, салат из капусты и огурца с маслом, сухарики с изюмом, творог.
1461 ккал.
+11
|
Комментарии (6)
Все обычно, все прилично
Кофе, яичница с брокколи, зефир, груша, курица, салат из помидоров, огурцов, лука и майонеза, творог. 1364 ккал.
+8
|
Комментарии (5)
Завтрак пельменями
Потом муж уехал по делам, должен был привезти форму для выпечки, чтобы обедом стал пирог с грушей и камамбером. Но как всегда что-то пошло не так Не было его очень долго... А есть охота. Сначала грушу съела, потом все еще голодная на орешки замахнулась Ну и понятное дело, калорийность опять зашкалила, поэтому решила не записывать дальше. В итоге муж все же явился, я пирог этот кое-как сделала (эстетика - не пойми что но вкус ) 2 кусочка съела... Читать далее»
+22
|
Комментарии (11)
С утра - чай и вафли.
Кофе с булкой хотела. Но кофе оказался сказочной мерзостью, не знаю что там случилось с кофемашиной (молоко проверили - нормальное ) Пару глотков сделала и выкинула. Обед - в Додо (пицца, дэнвич, кофе наконец-то ) Ужин скромно - экспонента. 2424 ккал.
+9
|
Комментарии (2)
Вчера во Владимир поехали. Погода - жуть Снег пошел, гололёд был ужасный. Вечером по городу ездила - одного прямо передо мной на 180 градусов развернуло. На м12 кучка дтп... Первое - не меньше 10 машин разбросаны по трассе, дальше четверо, у фуры бак пробит и солярка по всей дороге растеклась... По мелочи много догнавших... Короче, стресс один Но добрались хорошо и ладно... Читать далее»
+9
|
Комментарии (4)
Кофе, вареники с вишней, авокадо, макароны с тушенкой, морковка с чесноком и майонезом, яблоко. 1574 ккал. И ура, пятница, завтра спать Ну и бока наедать, с которыми до среды буду разбираться
+10
|
Комментарии (6)
Кофе, омлет с цветной капустой и моцареллой, говядина, тыквенный суп-пюре, шоколадки, творог. 1408 ккал.
Вообще-то хотелось что-то овощного, типа морковки или капусты. Думала закажу с утра вместе с зефиром. Но зефир закончился и я вообще ничего не купила из-за этого Пришлось обходиться тем, что есть. За шоколадками чисто от безнадеги полезла Вкус так себе
+11
|
Комментарии (2)
Коротко и по делу: питание норм - кофе, котлеты из индейки, свекла с майонезом, яблоко, тыквенный суп-пюре, творог. 1505 ккал.
Вес тоже норм
+11
|
Комментарии (8)
С утра - кофе, омлет с цветной капустой и моцареллой, яблоко. Потом еще кофе, булка Че та по кофе из пятерочки мне выдало такую огромную калорийность Мне кажется сильно преувеличенно. Я свой с 20% сливками пью - и то там меньше. А здесь всего лишь молоко 2,5
Но вечером все равно решила особо не злоупотреблять калорийностью)) 1617 ккал.
+15
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Система минус 60
3 дня назад