 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
УРЯЯЯЯ!!!
Я вернула вес, который преобрела 9-дневкой!! Я снова 73,3 кг!! Наверное, это повлиял вечерний разгруз после стоматолога -завтра пойду снова . От блин девушки-женщины..радуются сброшенным 300 грамм как маленькие дети... На радостях я сегодня позавтракала вместо кашки творожной запеканкой - она никакая не диетическая, но съела я кусочек меньше ладони... Читать далее»
+14
|
Комментарии (17)
Добрый вечер, дорогие мои!!! Новостей-то практически и нет, кроме того, что я почти вернула вес, который был после 9-дневки неделю назад -сейчас 73,6, осталось попрощаться с 300 граммами, а потом...еще 300, еще...еще...и мои желаемые 65 тут как тут!!!
Не знаю, что покажут мне весы завтра, ела сегодня очень мало, так как психовала вторую половину дня. Психи мои имеют реальную подоплеку: сын сдает тесты, вчера он сдавал математику. Т.к... Читать далее»
+5
|
Комментарии (11)
Доброе утро, мои дорогие!
Я совсем пропала и замоталась..коротко отчитаюсь и снова трудится... Вес стоит в районе 75 кг, т.е. со сброшенных 5 кг за девятидневку вернулись полтора... неплохо.. я не расстраиваюсь...тем более, что сейчас не особо слежу за питанием. Выпускной прошел на отлично, но я ...еще даже те фотки не посмотрела, что на нашем фотике..муж сказал, что качественных мало..бум ждать профессиональные картинки и диск... Читать далее»
+9
|
Комментарии (5)
Начала я диетку с 78,4 кг., а на сегодня, по истечении 9 немучительных, но и не могу назвать их супервкусными , дней весы мне показали 73.3 кг!!!
Уррррря, товарищи!!! отвес составил 5,1 кг!!! ля-ля-ля-ля... Читать далее»
+9
|
Комментарии (17)
Вес указан на утро, т.е. стартовала я с 78,4 кг.
день 1 (03.05) - 78,4 день 2 (04.05) - 77,4 ( - 1,0) день 3 (05.05) - 75,9 (- 1,5) день 4 (06.05) - 74,9 (- 1,0) день 5 (07.05) - 75,0 (+0,1) день 6 (08.05) - 74,5 (- 0,5) день 7 (09.05) - 73,8 (- 0,7) день 8 (10.05) - 73,8 (- 0,1) Общий отвес за 7 дней диеты составил 4,7 кг Доброе утро, мои хорошие... Читать далее»
+10
|
Комментарии (25)
- это сегодня испеченный кофейно-овсяный пирог с черносливом, рецепт находится здесь -https://www.diets.ru/post/514546/
Так как день у меня сегодня был испорчен выходом на работу (а клиент так и не пришел -он передумал ), то на море я попала после 11 часов утра, даже ближе к 12 часам. 2,5 часа хватило с головой, чтобы не подгореть, но еще добавить "шоколадности" моей коже. Муж с сыном в это время поехали с родственниками в Лузановку - там была реконструкция высадки десанта во время ВОВ... Читать далее»
+18
|
Комментарии (6)
Вес указан на утро, т.е. стартовала я с 78,4 кг.
день 1 (03.05) - 78,4 день 2 (04.05) - 77,4 ( - 1,0) день 3 (05.05) - 75,9 (- 1,5) день 4 (06.05) - 74,9 (- 1,0) день 5 (07.05) - 75,0 (+0,1) день 6 (08.05) - 74,5 (- 0,5) день 7 (09.05) - 73,8 (- 0,7) Общий отвес за 5 дней диеты составил 4,6 кг Две "трешки" я уже прошла, и могу сказать -очень успешно!!! отвес в среднем 760 грамм/день .. Абсолютно не голодно и даже не сильно скучно... Читать далее»
+8
|
Комментарии (16)
Вес указан на утро, т.е. стартовала я с 78,4 кг.
день 1 (03.05) - 78,4 день 2 (04.05) - 77,4 ( - 1,0) день 3 (05.05) - 75,9 (- 1,5) день 4 (06.05) - 74,9 (- 1,0) день 5 (07.05) - 75,0 (+0,1) день 6 (08.05) - 74,5 (- 0,5) Общий отвес за 5 дней диеты составил 3,9 кг Осталось 4 дня--навряд ли я сброшу еще 1,5 кг для красивой ровной циферки в 73 кг ...но сколько не уйдет -я всему буду рада Что-то в этот раз белковая пища не дает мне ожидаемых отвесов... Читать далее»
+7
|
Комментарии (15)
Вес указан на утро, т.е. стартовала я с 78,4 кг.
день 1 (03.05) - 78,4 день 2 (04.05) - 77,4 ( - 1,0) день 3 (05.05) - 75,9 (- 1,5) день 4 (06.05) - 74,9 (- 1,0) день 5 (07.05) - 75,0 (+ 0,1) Как видно, на сегодня у меня привес в 100 гр..мелочь, но обидно.. сама виновата -нечего кофеЙ с молоком литрами хлебать ..я вчера действительно больше литра выпила, и хоть молоко и низкопроцентное, но, видать, не вписалось оно в девятидневку. А без кофе я совсем буду амебой... Читать далее»
+5
|
Комментарии (19)
Рецепт перенесла в группу "Рецепты на все случаи жизни", дабы не было дубляжа https://www.diets.ru/post/512004/ -вот здесь описание
А вот и фотка.
+4
|
Комментарии (9)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?
18 часов назад