Дневник пользователя Мелька

Мелька
Рейтинг: 2299
Последний визит: 10 января 2015 года


Рубрика "Ежедневные отчеты" / Все записи



ЗОЖ. День 14. 26 января 2011 года
Мелька
ЗОЖ. День 14. Оййй, подружки!! Вот вчера написала пост и как будто выплеснула всю свою лень и ненастроение)))) приехала домой и как заводная, пританцовывая намыла ванну с туалетом, разобрала балкон, перемыла кухню, в общем сделала кучу дел, седня продолжу))) А еще сделала на ужин вкуснющий овощной салатик. Позвонил бывший муж, рассказал последние новости (неожиданно для всех его старший брат разводится с женой, никто даже представить не мог, что такое может произойти... Читать далее»
+16  |  Комментарии (37)
ЗОЖ. День 13. 25 января 2011 года
Мелька
Привет, девочки! Я ленюююсь! на работе работы много, выползти и поболтать щас некогда, спешу отчет для начальника подготовить к четвергу. Дома лениво чтото делать, прихожу с работы, валяюсь и смотрю фильмы... Но - купила абонемент в спорт клуб на месяц - настраиваю себя на поход туда, но лееень))))) и че она на меня напала? а еще после др лопаю сладости... весы на другой квартире, не взвешиваюсь уже дня четыре и лопаю... но - завтра с утра взвешусь и уже увезу весы на новую квартиру, халявы не будет))... Читать далее»
+5  |  Комментарии (6)
ЗОЖ. День 12. 21 января 2011 года
Мелька
ЗОЖ. День 12. А писать седня и нечего вчера работала, халтурила, убиралась, спать легла около часа ночи.. в 5 утра проснулась - вроде выспалась)) седня снова работаю, халтурю и убираюсь... скучна...
+3  |  Комментарии (5)
ЗОЖ. День 11. 20 января 2011 года
Мелька
ЗОЖ. День 11. Доброе утречко!!!
Сегодня была первая ночь на новой квартире... спалось странно, постоянно просыпалась, светло было, штор то еще нет ну да ладно, усе будет в свое время))) занималась уборкой-разборкой вещей - еще тот фитнес))) в 10 вечера я уже завалилась, посмотрела фильм минут 10 и вырубилась)))
А на ужин кушала по рецепту Зеброчки очень вкусный и полезный салатик: тунец, черри, рукола и свежий огурец, можно сладкий перец добавить и зелень - без заправки... Читать далее»
+6  |  Комментарии (6)
ЗОЖ. День 10. 19 января 2011 года
Мелька
ЗОЖ. День 10. Доброе утречко, стройнеющие подружки!
Вчерашний день пережила, теперь все станет нааамного легче Узбека перевезла (пришлось везти его через весь город, часа 1,5 ехали), забил мне всю машину своими тюками и матрасами))) Ну все, теперь с ним покончено! Хотела переночевать у подружки, муж, как обычно, не разрешил, а я от нее в двух шагах была, и все равно заехала в гости, поболтали и потом поехала на съемную квартиру. Седня уже на новую поеду, буду ее обживать Вчера еще успела с соседями познакомиться... Читать далее»
+5  |  Комментарии (14)
ЗОЖ. День 9. 18 января 2011 года
Мелька
ЗОЖ. День 9. Доброе утро, девочки!!
Вчера был оочень тяжелый день... еле дотянула до вечера. Во-первых, месячные, первый день. После работы поехала на квартиру, где у меня ремонт, там должны были собрать шкаф и диван и я должны была вывезти рабочего оттуда в другое место жительства)) и вернуться домой и лечь спать (вчера четыре часа спала). В итоге, с работы ехала аж 2 часа (хотя там ехать минут 30-40), все завалило снегом, машины еле ползут, не оттормозиться нормально, ужжас. Ехала на пределе, оочень аккуратно... Читать далее»
+8  |  Комментарии (26)
ЗОЖ. День 8. 17 января 2011 года
Мелька
ЗОЖ. День 8. Всем доброго утречка!!!
Я уже неделю на ЗОЖе- ведь классно!
Сижу на работе за чужим компом (у меня новая должность, новый кабинет, а комп еще не дали)) ну и нарыла интересный текст:
Привет 
Добро пожаловать в ряды правильно питающихся чуваков ! Мы с мужем лопаем по этим принципам с середины мая. Я похудела с 65 до 53 кг, муж с 99 до 86 кг и чувствуем ся нормально. Результаты есть – поэтому могу тебе смело советовать... Читать далее»
+7  |  Комментарии (24)
ЗОЖ. День 7. 16 января 2011 года
Мелька
ЗОЖ. День 7. Доброе утро!!! Чета от ЗОЖа то я отклоняться начинаю... снова стала добавлять в меню конфетки, выпечку.. ай-яй-яй! Короче седня завязываем... правда, схомячила кусочек шарлотки уже на завтрак - ииии на этот СТОП! Диетическое питание!
Итак, за вчера сделано до фига! практически все собрала для переезда, осталось сегодня немного дособирать и муж будет все перевозить. Вчера определились с плиткой в ванну, на пол в коридор и на пол на кухню... Читать далее»
+5  |  Комментарии (9)
ЗОЖ. День 6. 15 января 2011 года
Мелька
ЗОЖ. День 6. Все доброго утречка и хороших выходных!!! У меня выхи будут даже через чур активными! мне грозит бооольшой переезд!
Часть вещей (маааленькую)) муж уже сегодня с утра погрузил в машину и вывез, а я щас займусь сбором остального. Настроение отличное, энергии куча (хоть и шалила вчера в питании) - вес пока стоит на месте, но это не пугает, слава Богу не набрала после вчерашних вкусняшек))
Итак - ВПЕРЕД... Читать далее»
+5  |  Комментарии (11)
ЗОЖ. День 5. 14 января 2011 года
Мелька
ЗОЖ. День 5. Доброе утро, подружки!!!
Настроение отличное! Настроена на похудение и нет путей к отступлению)))
Мужа уезжает в понедельник в командировку, вернется вначале февраля, в первый числах, не на долго, жаль только, что его не будет на мой день рождения... ну да ладно, это не самое страшное, что может случиться
Вчера обговорили план действий пока он еще в городе... Читать далее»
+8  |  Комментарии (25)
Страницы: