Дневник пользователя Mawis

Mawis
Рейтинг: 71
Последний визит: сегодня в 16:44

	Диета Джейн Фонды	5 января 2015 года
	Mawis

В списках сайта не нашла, в интернете есть. Кто пробовал ее придерживатся, как она Вам? Есть ли результаты?
Мне понравилось что в ней нет кофе и выглядит довольно вкусно, т.к. у меня с кофеином дружба не сладилась.
В общем, я, конечно, пробовать буду, но может у кого-то есть готовый ответ.

+4 | Комментарии (1)

	8 марта -женский праздник	9 марта 2012 года
	Mawis

Вчера съездла с подружками в Финку. Дорога оказалась замечательной, всю дорогу слушали песни 60-80 годов и болтали. Накупили финских продуктов. Таможню прошли легко.
Вела машину я, очень устала, пила колу и ела вареную колбасу, в результате откуда-то приползло два лишних килограмма.
Дома обнаружила счастливого мужа и детей, который весь день валял дурака.
В общем праздник удался.

+2 | Комментарии (0)

	В Эмиратах, похудение застряло.	1 ноября 2011 года
	Mawis

В Дубае классно, солнце, океан, шопинг как обычно удачен Дети в восторге, сидят в аквапарке. Но похудение тут же замедлилось. Я бы даже скзала пошло в обратном направлении. Ужины тут шикарные, и даже однократное заполнение тарелки салатами и тушеной рыбой с овощами тут же сказалось на округлостях. Посещение аптеки предложили слимингующий чай и ксеникал двух видов который тут же выведет все что съел.
Двигаюсь много, так что пока рецепта для счастливого ухудшения аппетита нет.

0 | Комментарии (0)

	Зависла	24 октября 2011 года
	Mawis

Степ, два урока йоги всю неделю ела не больше 800 ккал в день и ни кг не ушло. Мрак, отчаянье меня взяло шопку.

+1 | Комментарии (0)

	Фармоподход	12 октября 2011 года
	Mawis

Отчаявшись сбросить вес культурными методами типа диеты и здорового образа жизни прочитала про отбивающее аппетит. На одном из сочувчтвующих похудателям форумов прочитала про редуксин, коий и приобрела (хотя вообще-то очень подозрительно отношусь к подобным средствам.) Должна признать :
1) аппетит отбиыает или скажем так глушит
2) вес пошел на убыль
3) наличие побоченых эффектов есть: сухость во рту и некая "туповатость"... Читать далее»

0 | Комментарии (8)

	Продолжаю	11 октября 2011 года
	Mawis

Лопала весь день но 400 г отвеса есть

0 | Комментарии (0)

	Сегодня пошла в спортзал посерьезному	10 октября 2011 года
	Mawis

Сутра пошла на аэробное занятие, затем 2 часа йоги. Ела одну отвареную курицу и немного ягод брусники. - килограмм. Но я не обольщаюсь, для реального отвеса нужна длинная тенденция.

+1 | Комментарии (2)

	Собираюсь в спортзал	2 октября 2011 года
	Mawis

Абонемент приобрела еще в августе. Сумка собрана неделю назад. А все никак не дойти. Я вот думаю может написание этих строк сподвигнет меня добраться до спортзала. Настраиваюсь на хорошие мысли, настрой среднеминорный... Читать далее»

+2 | Комментарии (4)

	Горный тренинг	22 сентября 2011 года
	Mawis

Был в чудесной горной стране Тибет. Много риса и свежего воздуха. Ходила по горам с проводниками, пила воду, хорошее вино, на обратной дороге заехала в Бангкок- классный шоппинг. Похудела на 2кг.
Сегодня придумала новый рецкпт: состав 1 банка консервированных ананасов, 1 тушка судака, специи, растительное масло, хорошее настроение. Все тушится в одной глубокой тайской сковороде с добавлением приятной музыки. Глотается нежуя. Запивается испанским сухим вином и рассказами о путешествиях.)))))))

+1 | Комментарии (1)

	Рецепт торта "Квашеный лидер" низкокалорийный, вегетарианский.	26 августа 2011 года
	Mawis

Берется четверть вилка белокачанной капусты и отваривается в слегка подсоленной воде. Затем мелко рубится, как для капустных котлет, добавляется тофу желательно французский ниизкокалориийный. Шпинат отвариается в несоленой воде. Затем укладдваются слоями капуста и шпинат и запекается в духовке. Можно посыпать орешками. Для невегетарианцев или для нежестких добавить пару яиц взбитых и перемешенных с творогом. Очень вкусно.

+2 | Комментарии (1)