 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня начало третьей недели, можно кушать мяско и рыбку! Результат за две недели -3500кг. Все замечают, что похудела. Все хорошо, только цикл у меня сбился, КД начались раньше на 2недели, причем я пью ОК, ничего не понимаю. Но продолжаю дальше. Всем удачи, весеннего настроения!!!
+2
|
Комментарии (2)
Завтра отчет за 2 недели моей диеты... и начало третьей.
0
|
Комментарии (0)
Сегодня началась вторая неделя моей диеты. Итак, результаты за первую -2500. Объем в груди уменьшился на 2см, талия не изменилась, живот на 2см, объем бедер на 1см. Продолжаю в том же духе. Всем хорошего настроения и достижения своих целей!!!
+2
|
Комментарии (7)
Сегодня 6ой день. Сейчас ем салатик(пекинка, свекла сырая, огурец, помидор, перчик)заправила творожком зерненым. Вечером на тренировку и сегодня хочу уксусное обертывание сделать. Вес медленно, но снижается.
+3
|
Комментарии (1)
Четвертый день. Сегодня с детьми ходили в лыжный поход, варили суп, жарили сосиски. А я пила чаек и яблочко съела. Молодец я! Вчера в баньке парилась березовым веничком, потом снежком натиралась... вот это кайф!!! И скраб с молотым кофе делала, супер! Всем кто на диете терпения и удачи!!! Александрина, как у тебя дела???
+4
|
Комментарии (1)
Третий день. Только с рынка пришла, овощей накупила кефирчику. Сделала себе салатик и заправила зернистым творожком "Простоквашино", вернее жидкостью из-под него, а зернышки еще утром с кофе съела. Вечером планирую тоже салатик, только яичко еще добавлю. Потом шейпинг и баня, скраб кофейный буду делать. Красиваяяя буду
+1
|
Комментарии (1)
Сегодня второй день диеты . Настроение отличное, настрой боевой. На завтрак кофе и яблочко, на обед салатик из помидорки, огуречка, болгарского перца, редиски и корневой сельдерей потерла, заправлю зерненым творожком. Отвес за вчерашний день 400г. Позанималась вчера хорошо, вечером так ничего и не ела. Сегодня на ужин или омлетик или Активию попью, пока не определилась. Александрина, как у тебя дела?
+2
|
Комментарии (2)
Итак, сегодня первый день. После вчерашней разгрузки на молокочае, стартую с весом в 66кг.
ОГ-98, ОТ-79, Оживота-93, ОБ-103. Утром выпила кофе с зернистым творогом "Простоквашино", а сейчас ем салатик из свежих овощей. Разделю на два раза, попозже доем., а то чего то большую порцию сделала. Вечером шейпинг, думаю, что есть больше ничего не буду.
+2
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?
17 часов назад