 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вот я начинаю худеть. Начала я с 70 кг. сейчас спустя три недели, вешу 67,900. не ем после 6 вечера, только кефир или фруктик какой-нибудь. Раза 2-3 в неделю хожу по беговой дорожке 45-60 минут. Перестала почти есть хлеб, стараюсь есть меньше сладкого, пока не могу отказаться от шоколада. В обшем начинаю писать здесь все, что съела, чтобы мне было стыдно...
+4
|
Комментарии (0)
|
||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Система минус 60
2 дня назад