 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
И так, эта неделя для меня прошла плохо((+300 гр. Всё время хотелось пить. Но я не печалюсь. Для того, что бы худеть и не набирать, мне нужно в месяц терять 2кг. Что б свойтм в график, у меня есть неделя.))Не вешаю нос, чего и вам желаю. Такое тоже бывает))Это не значит, что это жир вернулся, это может быть и просто отёчность.
+4
|
Комментарии (0)
И так, прошла 2 неделя когда я выпалась питаться правильно. Но будим честны не всегда выходило на весах 102,9 и того -0.8 за неделю. Считаю не плохо. Сейчас буду придерживаться такого отвеса, т.к.кормлю грудью и начало пропадать молоко. Пока не налажу подачу молока скидывать планиркю по 0.5 кг в неделю, без стресса для организма. И да, я не голодна)))))Всем хорошей недели
+3
|
Комментарии (0)
И так, я всё ещё не сдаюсь)))за неделю -1,2кг. Надеюсь дальше не только удержу, но и буду успешно скидывать. Всем в этом не лёгком деле удачи))
+2
|
Комментарии (0)
И снова здравствуйте. Как видите, ещё ни куда не сбежала))). По-прежнему не голодная и это огромный +)))Конда есть, чем заняться, то и есть не хочется)))Значит утром я была плохой девочкой и позволила схомячить 2 ст ложки жареной картошки+салатик из огурцов и помидоров, ах да на масле добавива базилик)) в обед рис с тем же салатом+чай с галетным печеньем. В этот раз мне продали самое не вкусное печенько. Но и в этом +)))Меньше съем. Всем хорошего выходного.
+2
|
Комментарии (0)
И так, я всё ещё с вами)Вчера к сожалению не было времени отметиться. Не могу отбить у себя привычку тягать, что-то с холодильника. Но стала это делать гораздо реже))))Научилась отказывать себе в майонеза и всякой каке. Не голодаю, но и не поглащаю всё подряд))Есть желание похудеть, а это самое главное.
+1
|
Комментарии (2)
Всем добрый день. И так, что я могу сказать, всё не тау уж плохо. Голодной не хожу и это огромный плюс))) Вчера мною было съедино чечевица+грудка в сметана, потушила капусточки с куриными желудочками, чай и галетное, бесвкусное, гадостное печенье. Печенье нужно купить другой фирмы)))Сегодня пью кефир, на обед всё также капуста, а на ужин мечтаю от тёплом салате из овощей и хочух печёночную котлетку. Всем хорошего дня)
+7
|
Комментарии (2)
И так, всем здравствуйте. За эти годы произошло многое и самое главное, сто я стала мамой. К этому всему прекрасному я приобрела и кучу лишних кг))). Ну ни чего, я не печалюсь, я знаю, что всё получится и я скину их. С сегодняшнего дня я снова с вами и буду стараться по максимуму, что б прийти к своей цели. Терять мне нужно очень много кг, но я не ставлю себе грандиозные цели, а хочу преодолеть первый рубеж 10 кг... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
ну вот прошла 2 неделя, уже полегче отказать себе в чём-то жирненьком и калорийненьком, отвес -1,6 кг за эту неделю, больше чем я хотела, но мне нравится, посмотрим, что покажет следующая неделя, главное так и держать, самое главное не сорваться, удачи всем.
0
|
Комментарии (0)
ну вот прошла неделя моего так сказать взятия себя в руки, неделя прошла не так как планировалось, рот у меня не закрылся, а наоборот+ещё гости всю неделю и на конец залила в себя вчера вечером литрушку пива.сегодня бояялась встать на весы, но переборов свой страх взнеслась на них.думала будит хуже в итоге отвес 200 гр.очень расчитывала на 500 гр, но для этого люди конфеты пивом не запивают.эту неделю буду жёще к себе и должна догнать свой график, на этой недели надо скинуть и закрепить 800 гр.удачи Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
что могу сказать, видимо для меня, что б скинуть что-то надо быть отшельником, потому-что, когда приходят гости, я не могу закрыть рот, что б не засунуть туда еду.в итоге за вчерашний день я не скинула ни грамусика,(хорошо хоть не набрала)встав на весы назвала себя коровенцией и пошла на работу.
0
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
15 дней назад