 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Если не будем худеть - нас ждет это
+8
|
Комментарии (15)
Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряга.
Примерную суточную норму килокалорий, при которой вы не будете набирать вес, можно определить по такой формуле. Свой вес в килограммах поделите на 0,45 и умножьте на 14. Если же вы хотите не просто оставаться в форме, а похудеть, проделайте то же вычисление, только вместо реального веса подставьте желаемый... Читать далее»
+13
|
Комментарии (5)
с 3 января похудела на 5 кг. Одеть нечего. Но в магазин не пойду, а то опять вещи выбрасывать
+3
|
Комментарии (2)
Хочу в Италию
+5
|
Комментарии (12)
Почему мы толстые?
Удивительно, что, обладая огромным количеством информации о правильном образе жизни и широчайшим спектром возможностей, мы находим новые оправдания, чтобы оставаться толстыми. Каждая современная женщина прочитала хотя бы одну книгу по диетам. Возле наших домов, офисов и даже дачных домиков, как грибы после дождя, появляются фитнес-клубы. Но воз-то ведь и ныне там. То есть совершенно очевидно, что проблема не в нехватке знаний и методов борьбы с лишними килограммами, а в нас... Читать далее»
+13
|
Комментарии (6)
ПРО БУТЕРБРОДЫ
Про бутерброды 1. Ненамазанный бутерброд не падает никогда. 2. Бутерброд, намазанный с двух сторон, удержать в руках невозможно по определению. 3. Бутерброд, подброшенный над столом, намертво приклеивается к потолку. 4. Бутерброд, подброшенный над персидским ковром, оставляет пятна в двух местах: на потолке и ковре. 5. Горячий бутерброд падает исключительно на голые ноги. 6... Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
Надеюсь мы такими не будем, :НИКОГДА
+5
|
Комментарии (7)
Самый поганый денек с начала Нового года походит к концу!!!
Пришлось даже кусочек тортика състь ( маааааааленький) - так меня пытались развеселить. Так что завтра кефир. Надеюсь денек будет получше. Два таких дня подряд - это слишком.
+3
|
Комментарии (1)
у Гинсбурга нашла интересную статейку
рекомендую ДВЕНАДЦАТЬ СПОСОБОВ НЕ ОБЪЕСТЬСЯ НА НОЧЬ Действительно, проблема. Вечером есть хочется раза в три сильнее, чем утром. И все потому, что человеку вечерний тип питания свойственен от природы. Есть животные с ночным типом питания, есть с утренним. А мы, стало быть, с вечерним. Сравните свой аппетит утром и вечером. Я знаю довольно много людей, которые не любят завтракать, едят первый раз где-то ближе к обеду... Читать далее»
+9
|
Комментарии (1)
Денек был так себе
Спать пора. Так что всем спокойной ночки, и пусть приснятся сладкие сны
+3
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
3 дня назад