 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
я прилетела и вновь берусь за дело!
+2
|
Комментарии (0)
встала на весы, они улыбнулись и показали 60,8!
питаюсь кефиром) в пятницу улетаю!
0
|
Комментарии (0)
дамы я в разряде пятидесятых!!!вес 59,900!
+3
|
Комментарии (7)
я удивляюсь своей стойкости. диета входит в привычку. встала сегодня на весы и расстроилась правда. вес был 60,4. я надеюсь это все по женски. но чувствую что схуднула =)
сегодня съела 2 половинки куриной грудки отварной, пару-тройку яблок огурчик и кефир) единственное от чего не могу себя избавить так это от никотиново-кофейной зависимости! но я сделала приобретение небольшое ввиде книги "легкий способ бросить курить". откладываю ее до выходных!)... Читать далее»
+3
|
Комментарии (9)
всем привет! я честно отсидела на кефире яблочках и отварной курочке. сегодня вес был 60,4( с учетом КД!)
двигаем дальше. а вчера я была в красном кубе, там сейчас нереальные скидки идут. накупила всякой ерунды. пришла домой и воодушевившись, занялась любимым хобби. собственно результат на фото. рамка была даже не черная)
+2
|
Комментарии (0)
кефир литр
2 яблока пол куриного кусочка 2 часа дорожки _______________ я счастлива!!! какие у вас результаты, дамы?
+1
|
Комментарии (0)
Доброе утро! Желаю всем замечательного доброго дня! А так же силы воли, стойкости и умения радоваться мелочам.
Вечером ждите отчёта! пи. эс на фото я
+3
|
Комментарии (0)
первый день на кефире выдержан! я довольна собой!завтра посижу на кефире и отварной курочке. к пятнице должна замечательно выглядеть. девушки, к вам вопрос-были ли у вас жировики? как избавлялись и как они вообще выглядят? дело в том что у меня появилась небольшая шишка с синяком под бровью и не проходит уже месяца 3. вот я и задумалась с чем столкнулась)
+2
|
Комментарии (4)
сегодня сделала важное дело-посетила врача. я довольна. плюс практически не нарушила диету, скушала куриные грудки с броколли сыром и огурцом. а вечером съела пол шоколадки(перед кд)дамы меня поймут. ну а сейчас сделаю домашнюю работу, почитаю грибоедова и спать)
+1
|
Комментарии (0)
вес 61.800. к воскресенью хочу быть в районе 50ых.двигаем дальше!
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Возвращаюсь на правильную дорогу.
20 часов назад