https://www.diets.ru/data/dp/2015/0627/1482306week.png

28. 06.15
Здраствуйте девочки!
Сегодня весы показали разницу 2 кг за два дня Очень рада Было аж 71 кг., а стало 66 кг. Минус 5 кило! С вами худеется весело и быстро
Ем с пиалы по 250 гр. 3 раза в день уже 3 дня, при этом выгинаюсь и тянусь+пресс, ноги на полу только 4 дня. А так все хорошо получается. В общем понравилось мне такое житье и скоро можно считать еще и калории И возможно тогда все получится!! всего то 11 кг.скинуть
было бы желание...
Читать далее»

28.062015
Привет всем
26 июня писала"Lenochka пишет:Сегодня весы порадовали тем, что ни гр. не прибавилось Фото загружу после телефон на зарядке вот, то фото
"Чтобы научиться любить себя, надо сначала прекратить себя НЕ ЛЮБИТЬ, т.е. относится к себе плохо: есть, что попало, ходить в некрасивых и нелюбимых вещах, регулярно недосыпать, ругать себя вслух и про себя по любому поводу, не верить комплиментам..."
26. 06.15
Всем худелочкам привет
Все проверила, все в почте перечитала спасибо за ваши комментарии, советы и пожелания.
Мои - 3 кг от части не плохо меня напугали но, спасибо вам девченки, реанимировали А то изнервничалась по началу - 3
Сегодня весы порадовали тем, что ни гр. не прибавилось Фото загружу после телефон на зарядке
Весы показали, если я хорошо рассмотрела 67, почти 68 кг. ЭТО ТАКАЯ ПОБЕДА Помните как я вчера параноила по этому поводу...
Читать далее»

25.06. 15
Привет всем!
Прочитала я статью про размер кулака и объем желудка стало интересно
Потом попрощалась с Вами и потопала на кухню. После нескольких мероприятий (поиска кастрюли, большой кружки, мерного стакана и поиска посуды из которой в качестве эксперимента стану сегодня кушать) стало ясно что это очень занимательно
В итоге В ШОКЕ фото будут ниже...- 3 кг выходит...сама в это не верю, но весы не врут Два раза смотрела может с ними что то не то...
Читать далее»
Девченки!
Сегодня я это написала и призадумалась.
Если моя Кристинка так смогла то и я в силах!
Диетс конечно же занимает некоторое время, но тоже вот в основном это фото, записи, деффченки друзья, однохуделицы...
Читать далее»
25 июня 2015 г.
Проснулась. На часах 10.00 сходила в ванную, нв кухне стакан воды...села в нэт. жизнь течет не торопливо инэт диван кухня кровать
А знакомая отказалась как то от вк, ок, и всех воров времени... в приложения не играет. Как она сказала " я их просто удалила, чтоб начать новую жизнь, вот и не играю". Теперь по ее словам у нее времени вагон И я так хочу 10 мин проверить новости и почту в ВК, 10 мин на то же самое в ОК (однокл)
Если готовить что то новое...
Читать далее»
Привет Дневник!
Вот и поднялась я с дивана для дела важного.
Убиралась я вчера в квартире, и нашла за диваном ВЕСЫ. Ну стало интересно, давненько я не делала ничего "экстремального"... Жизнь течет плавно и довольно спокойно.
А на весах страшная цифра 71 кг. Да я в жизни столько не весила А если забеременею то как же меня "раздует"?!!
Да было пару лет назад 62 кг. БЫЛОО...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
14 часов назад