 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Не секрет, что очень многое в нашей жизни зависит от обстоятельств. Ты можешь хотеть и стремиться к цели сколько угодно, но сломанный каблук и потекшая ручка испортят собеседование, сломавшийся холодильник пробьет брешь в финансах, а невовремя разрядившийся телефон может сорвать первое свидание с Ним.
Я уже писала пост, про самые важные советы из 25 взятых из интернета: https://www.diets.ru/post/1254414/ Взяла за основу три самых важных совета: понять, что для меня важно в жизни, составить правильно Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Коллеги не оставили изменения в моей внешности незамеченными. Многочисленные "похорошела-то как!", "и лицо похудело", "нет, очень заметно, что похудела" заставляют меня сегодня сиять и улыбаться все утро. День начался очень хорошо, потому что сегодня наконец-то я приняла горячий душ в новой душевой кабине! Это прекрасно! Меня снова ждут обертывания и скрабы.
Утреннее взвешивание также показало, что до степпера мне осталось всего-навсего 400 грамм, то есть за подарочком можно ехать уже завтра. Нашла Читать далее»
+1
|
Комментарии (3)
Эта фраза в кругу моих друзей звучит как синоним фразы "как же я задолбался". В последние несколько дней к вечеру именно так себя и ощущаю. Помыть, перебрать, достать, выкинуть. Но с утра опять полна сил, энергии и вершить великие дела. Хороший сон по 8 часов просто спасает меня от всего. Я добрая, ласковая, готовая прийти на помощь, веселая. Полноценный сон, девочки, - это наше всё!
Вчера в магазин завезли свежие яйца (двухдневной давности), и я наконец-то сделала яйца-пашот. Даже получились сразу. Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
Ну вот, сама себя обманула в предыдущем посте. Я-то думала, что не чувствую себя легче, а это все из-за одежды, оказывается. Пока в отпуске, хожу в укороченных штанах и футболках, а тут понадобилось в город ехать, я принарядилась и так обрадовалась отражению в зеркале! Юбка, которая застегивалась только на талии, потихоньку сползает к бедрам. Талия обозначилась достаточно явно, и живот сдулся, теперь грудь сама по себе, а живот где-то там, пропал. Осанка выправилась, сутулость пропала. В общем, любуюсь, Читать далее»
+9
|
Комментарии (4)
Уруру! Вес пока радует больше, чем объемы.
Итак, вес: - 2,6 кг за неделю (-8,6 кг за три недели) Объем талии: не изменился (-3 см за три недели) Объем бедер: -1 см (-2 см за три недели) Объем груди: -2 см (-4 см за три недели) Объем предплечья: -1 см (-1 см за три недели) Объем голени: не изменился (-1 см за три недели). Прям не знаю, может, надо было щеки померить? Вдруг лишний вес с лица уходил?)) В целом ощущения тоже такие, незаметные. Стало легче наклоняться, стоять на одной Читать далее»
+7
|
Комментарии (4)
Вчера мой тайм-менеджмент раздулся битком из-за ремонта в ванной и вечных "тебе задание: помой еще вот эту полочку". Я вчера мыла, мыла, мыла, мыла, но все-таки успела и в комнате порядок навести, и прогулку двухчасовую совершить, и даже написать пост про озеленение, который долго вынашивала в голове. Более того, днем я не выдержала вечных заданий, взяла секатор и пошла в лес.
Я гуляю по лесным тропинкам, и после дождя главная проблема всех прогулок - свисающая на ноги крапива и репей. Вчера я смело Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
Это будет посложнее, чем танцевать Прокофьева в балете. С финансовым планированием правильно начинать так же, как и с диетой или тайм-менеджментом: сначала записывать расходы и доходы, проанализировать, вычеркнуть лишнее. Я же попробую обойтись без анализа.
Итак, зарплата у меня копеечная, на нее особо не разживешься. Положение спасает то, что я живу с родителями, коммунальные услуги и продукты питания лежат на них, но иногда и я что-то из еды покупаю. Это самая нестабильная часть расходов: от 2 до 5 Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Схема с крупными делами и пятнадцатиминутками вроде работает. Сделала вчера 4 крупных дела и около 10 мелких, можно считать день продуктивным. В основном все крутилось вокруг ремонта в ванной, но до кучи успела помыть машину и сделать уборку внутри. В планинге мне помогает приложение ListBox - удобно вести списки дел (у меня 4 списка: большие дела, мелкие дела, покупки, долги), ставить напоминалки.
Вес мой опять остановился, до конца недели подожду, а там, если ничего не сдвинется, добавлю Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Не секрет, что социальные сети - зло, таймкиллеры и спонсоры нашей прокрастинации. Побуду адвокатом дьявола и расскажу, что же в них все-таки хорошего.
Год назад в сети Вконтакте появился сервис wtfonvk.com - кого интересно читать вконтакте. Там список на 200 блогеров и групп, на которых можно подписаться, вместо того, чтобы лайкать смешнявочки, котиков и мотивирующие советы из бизнес-пабликов, которым вы все равно следовать не будете. Я подписалась, подружилась, начала сама писать посты обо всем, Читать далее»
+5
|
Комментарии (10)
Вчерашний забег за душевой кабиной и творожные десерты с клубникой и яблоками сдвинули вес с плато. Началось снижение. Хорошее настроение несколько омрачает тот факт, что в ванной начался ремонт дня на 4, и все это время я без душа и с тазиками. Хорошо еще, что отпуск и не нужно на работу.
Учусь не прокрастинировать и выполнять все поставленные задачи, которые так хочется отложить в долгий ящик. Втихушку выбрасываю старый хлам из категории "веревочки маленькие, не пригодные к употреблению". Сегодня Читать далее»
+1
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
2 дня назад