Дневник пользователя larisailaskina2

larisailaskina2
Рейтинг: 131
Последний визит: сегодня в 9:33


Рубрика "Мое похудение" / Все записи



Мое похудение 31 января 2023 года
larisailaskina2
Девочки доброе утра! Вот и пройден этап, за три месяца 17 кг, начала 21.10.22г считала калории,, и чуток придерживалась пп-это училась сочетать продукты, а так в основном подсчет, еще нужно 20 кг, ем все!вписываюсь в 1500кк, я очень давольна результатом, прям летаю, кожа, у пуза обвисла, стартовала с 117 кг
+17  |  Комментарии (6)
Мое похудение 9 ноября 2022 года
larisailaskina2
Девочки прошу помощи!не могу сообразить как высчитат;В 1.8 кипяченого молока добавила кефир 900г, получилась сыворотка, откиныла на дуршлаг, сыворотка слилась и получилось творожка 347г + яйцо 53 г, итог 400. Молоко 2.5 жирности и кефир 1 пр
+8  |  Комментарии (21)
Я новенькая 27 октября 2022 года
larisailaskina2
Девочки всем привет, я новичок о очень хочу похудеть, настроенна конкретно, похудеть именно на калорийной низкоуглеводной диете. Мне 54 года, вроде еще не старая, но с ростом 168 при весе 117 кг тяжко не то, что ходить, но и дышать, в пододеяльнике ходить и только, вещи 60 размера не найдешь, да вроде бы еще, не такая старуха. Дела плохи, надо себя вытаскивать, от зависимости. Физнагрузки нет, по дому тольео, и калорий насчитал, кто где 1.700 кк
+31  |  Комментарии (48)


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная