 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
вот какой тортик я испекла своим мужчинкам) вишневый думаю и очень вкусный так, как старший сынуля очень меня похвалил и съел аж два куска больших! Супруг пока спит и не пробовал мое творение)))
+9
|
Комментарии (3)
С утра поела 250 гр обезжиренного творога с корицей чувству себя неважно так, как вчера ко мне заглянули в гости красные друзья жутко болит голова и чувство такое будто меня раздуло. Днем поела матони, немного откланилась от диеты, но дума это не катастрофически. Поболтав с подругой, она мне сказала, что во время кд не реально не похудеть не прибавить в весе и все это пустая трата времени на период цикла с моей стороны! Миф это или реальность?
+1
|
Комментарии (9)
Сегодня по счету 4 день 6 лепестков и он злаковый! У меня прям срыв не нарушая диеты, я съела столько гречки что уму не постижимо! жую и жую ее весь день запивая водой дума пипец сегодня день пошел на смарку ну и во дворе с девчонками погрызла немного семечек
+1
|
Комментарии (0)
Ну вот уже 4 день 6 лепестков. С утра выпила кофе сваренный по турецки с заменителем сахара в 9 утра. В 11 часов поела гречку на воде правда подсолила и залила его соусом ткемали дума уж не очень сильно нарушила. Отвеса нет, объемы не ушли совсем если только немного в груди, вал все на то что жду КД на днях, скорее успокаиваю себя. Досижу на этой диете и перейду наверное на кефирную так, как что то эта диета не для меня
+2
|
Комментарии (0)
Сегодня кушаю варенную курочку люблю ее очень, но я что то ею не наедаюсь., Жду завтрашнего дня так, как каши намного вкуснее и сытнее. Не взвешиваюсь хотя очень интересно как обстоят мои дела с весам, по себе пока не чувству что худе, но может это еще и по тому, что жду КД завтра или после завтра. Дума весы все равно покажут привес У кого какой отвез за 6 дней был?
+1
|
Комментарии (6)
Всем еще раз привет вот сидела и думала самый приятный способ похудеть это либо катание на роликах либо на велосипеде, Что касается велосипеда у меня сынишка о нем мечтает и папа ему обещал купить(дело в шляпе)а ролики приобрету для себя! Правда кататься на них я не умею но есть желание научится как думаете не слишком стыдно в 30кататься на роликах?
+2
|
Комментарии (8)
Сегодня начинаю свой первый день диеты 6 лепестков, настрой ну так себе нужна поддержка и мотивашка кто со мной??? Самый ужасный день это первый, лично для меня так, как я не очень люблю рыбу
0
|
Комментарии (2)
Не могу привыкнуть к той мысли что я уже не худышка как раньше, а имена бомба, Знакомые меня успокаивает говоря мне что 10 лишних кг это не катастрофа и я их скину но после рождения второго ребенка и после того как мне стукнула 30
уже как то не худеется и тело формы поменяло, Опускаются руки кажется что ничего не помогает не кардио не силовые а просто несет как кабанчика по сторонам!!
+3
|
Комментарии (10)
Не могу привыкнуть к той мысли что я уже не худышка как раньше, а имена бомба, Знакомые меня успокаивает говоря мне что 10 лишних кг это не катастрофа и я их скину но после рождения второго ребенка и после того как мне стукнула 30уже как то не худеется и тело формы поменяло, Опускаются руки кажется что ничего не помогает не кардио не силовые а просто несет как кабанчика по сторонам!!
+3
|
Комментарии (10)
Вот взялась за свое тело всерьез, каждый день занимаюсь по часу включая кардио тренировку и силовые с гантелями весом по 3 кг! При росте 177 вешу 73,700 это ужас хочу весить 59 кг. В общем начала замечать что руки стали рельефными, мне конечно нравиться что тело начало подтягиваться, но боюсь стать качком в общем замечаю что в объемах я не худею но подкачиваюсь, что делать не знаю!!! Решила сесть на белковую диету и параллельно подкачивать руки, ноги и живот!!! Кто как приводил себя в форму посоветуйте Читать далее»
0
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
3 дня назад