
С утра решила сделать в первые в жизни здоровый разгруз и выбрала метод- молокочая, посмотрим сколько отвеса получу я при этом разгрузе! Как, то уже и не верится что мой вес упадет ниже чем 60 кг но надежда умирает последней

сегодня мои весы мне отвес не показали но я не растраиваюсь и надеюсь что хороший отвес я увижу завтра)! С утречка выпила стакан матони и заварила себе геркулес + выпью стакан растворимого кофе с сахаром) на обед у меня тушенные баклажаны с картожечкои и кукурузные лепешки ужин у меня в 17-00 и поем я две варенные сосиски с кукурузными лепешками)ВСЕ)вечером отпишусь как выполнила норму сегодняшнего дня! А ЗАВТРА ВЕСЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ

Всем привет! Вот весь день продержалась на своем чудо напитке, хотя я его практически и не пила, поела всего 4 яблочка завтра взвешусь)с утра поем геркулес днем думаю гречку поесть с кефиром и вечером варенные сосиски
Сделала себе коктейль на 1 литр кипяченной воды 2 ст ложки меда 1 ст ложку растворимого кофе, сок одного лимона и 3 ст ложки водки! Буду пить весь день!!! Потом посмотрим наверное тоже самое через день пить буду, а в промежутках не есть после 17-00 и не есть мучное и сладкое, постараюсь взять себя в руки крутить по 20 мин хулахуп и качать пресс!

Вот уже 10 дней как не ем после 4-5 дня! Чувствую себя идеально, хотя и отвес не велик, Все впереди думаю)Ем все не в чем себе не отказываю, поэтому и настроение суперское и жор прошел)
вес прибавился на пару кг и выросло пузо! Вроде не ем мучного и сладкого даже сахар заменила сахарином!
Возможно ли забеременить имея половой акт за два дня до прихода кд? Я ждала сегодня пока их нет
скиньте мне кто нибуди ролик чтоб дома позаниматся
Считается, что на этом способе худеют балерины, когда прибавляют лишние пару кг! Нужно взять молоко+вода, в соотношении 1:1, всё это дело вскипятить и заварить 1дес. ложку чая. Можно и зелёный, эффект будет сильнее. Слить кипяток в термос и настаивать ночь, а с утра, когда будет чувство голода пить от глотка до 1/4стакана. Есть не хочется в течении дня обсолютно. Попробуйте. Мне, правда это быстро надоело, да и чай с молоком я не люблю!
не ловко об этом говорить, но 2 дня я не могла сходить в туалет а сегодня стул белый! Я испугалась оч
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
3 дня назад