 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня уже 12 дней С Джилл, и при этом до конца Кд остался один день, вес думаю будет не меньше 65 кг, утром узнаю так, как вечером он у меня 66,700 и я в шоке! Что я делаю не так? мой вес увеличивается каллорий принимаю 1500 не больше и при этом занимаюсь, утром сфоткаюсь для сравнения вечерние фотки какие-то ужасные и решила утром сфотографироваться, опять начали опускаться руки
+3
|
Комментарии (3)
Я в шоке!!! Отпрыгала сейчас первый день второго уровня с Джилл, ну она и тигрица только иной раз пнуть ее охота, за то что мы паримся а она тусуется все то время как с нас течет пот ручьем, но злость проходит к концу урока после ее приятных слов, а теперь раслабимся эх какая участь у нас тяжкая но все у нас получится
+5
|
Комментарии (2)
сегодня уже ровно 8 дней с Джиллианой!! Во время тренировеи у меня сегодня были боли в животе как будто из нутри резали по горизонтали в полости пупка, было трудно сосредоточится и я через силу продолжала тренировку, Интересно почему такое случилось? но я все же довела тренировку до конца
+3
|
Комментарии (3)
Сегодня у меня загрузочный день!! Испекла блины семье и вместе мы их схомячили правда мне досталось 4 штучки, получилось очень вкусно, после я поела 12 долек шоколада с кофем на обед готовы куриные грудки запеченные в фольге с гарниром (рисом), на ужин кефир 1,5 %
+1
|
Комментарии (0)
С чего начать даже и не знаю, сегодня по календарю жду КД точнее не хочу, чтобы они пришли так как я очень хочу второго ребенка! Настроение стресовое все время хочется плакать и на всех реанирую с жуткой агрессией! Незнаю как себя взять в руки, вчера купила пузырек валерианки и выдула ее за два дня! Я не высыпаюсь, сон у мен не спокойный какой-то и даже если я засну то во сне меня, что то прям гложит, бесит и радражает!
+5
|
Комментарии (16)
ингредиенты:1 стакан сахара, 2 яйца, 1 пачка маргарина, 2-3 ст. л. сметаны, 3,5 стакана муки, 0,5 ч. л. соли (без горки), 0,5 ч. л. соды, Варенье или повидло с кислинкой 3-5 ст. л. Способ приготовления: Тертый пирог - доступный, вкусный и делается очень просто: Взять миску, насыпать туда муку, поставить в муку терку и потереть на ней пачку маргарина, периодически макая его в муку. Перетирать муку с маргарином до тех пор пока не будет кусочков... Читать далее»
+6
|
Комментарии (12)
Метаболизм. Говоря простым языком, это процесс, с помощью которого организм добывает и расходует энергию (калории) на свою жизнедеятельность, от всасывания клетками питательных веществ до забега на марафонскую дистанцию.Звучит довольно пресно, как наука, переложенная на бумагу, если не считать тот факт, что, зная, как эффективное управление калоражем может автоматически привести вас к более здоровому телу... Читать далее»
+7
|
Комментарии (5)
Еще рас здравствуйте все те с кем я еще не общалась Девченки давайте делитесь со мной уже опробованными рецептами рыбки запеченной в духовке обернутой в фольге! Хочу удивить завтра мужа!!
+2
|
Комментарии (13)
Понедельник РакВодолей Вторник Овен Скорпион Среда Близнецы Дева Четверг Рыбы Стрелец Пятница Весы Телец Суббота Козерог Воскресение Лев
+3
|
Комментарии (0)
У меня истерика ищу сколько приблизительно ккалорий в куске кремового торта!! Это ужас ненавижу себя! Что есть за весь день дальше? Помогите
0
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
3 дня назад