Дневник пользователя Lady Lana

Я очень сильно переживаю и нервничаю...((( Вчера плакала в подушку... просто без причины. Как-будто все хорошо и хочется плакать при этом
Решила сесть на диету, чтоб отвлечься от грустных мыслей. Буду есть грейпфруты. Первый день только их. А завтра добавлю их к основному рациону.
С грейпфрутами худеть вообще не сложно, лично для меня. Я их обожаю. Вот молокочайные разгрузки, хоть и эффективны, но под конец дня молокочай пить не хотелось... Читать далее»

Сегодня думаю быть на молокочае тоже, но только в первой половине дня, поэтому сделаю половину нормы. Так как сегодня Святой вечер и мы идем к маме с калачиком, который я кстати буду готовить вот по этому рецепту https://www.diets.ru/post/44533/. Очень классный рецепт, рекомендую!
Итак, сегодня утром на весах порадовалась, -600. Итого мой вес 49.3кг. За 2 дня ушел 1 кг.
Другие ощущения не столь приятные. Начало покалывать в кишечнике, как песочек или что-то вроде того. У кого так было... Читать далее»

Первый день прошел почти удачно. Если не считать съеденого утром бисквитика. Но результат есть -400! Так что сегодня я уже 49.9кг. То ли еще будет!)))
Муж вчера смеялся и называл мою диету -- чифирно-молочная))) А я все равно пила! Сегодня чувствую себя легче. Постараюсь больше не срываться. Тем более, что бисквитиков уже нет
Я решила, что пока не буду больше кормить мужа! Готовила для него, а у самой слюнки текут... Вот и решила, пока больше для него не готовить, так как это соблазн для меня... Читать далее»

Впереди Рождество, позади Новый Год. До Рождества еще 3 дня, решила их сделать ТРЕМЯ РАЗГРУЗОЧНЫМИ ДНЯМИ. Самое простое решение нашла для себя-молокочай. Пробую его первый раз, но начиталась много положительных отзывов, и решилась.
Заварила утром 1 столовую ложку черного чая с 1л молока. Настояла 20мин. Выпила первую чашку. Без сахара. Однозначно мне такое подходит) Вкусно! Так разгружаться можно)))
Кормила доченьку. На сладкое ей дала бисквитик Барни. Дочка не захотела...(((( Вот, черт... Читать далее»