 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всех, кто повёл ребятню в школу - с началом учебного года! Успехов и мужества!Мои малявки внуки ещё только в садик пошли, мы переживаем пока что первые шаги социальной адаптации. Это довольно непросто... А бабушка тем временем худеет- худеет и никак не дойдёт до вожделенной семерки с нолем... Все пока восьмерка нагло смотрит на меня с весов! Перешла на 90- дневку. Первый, второй, третий и так дальше блины у меня пока что комом. То не то съем, то голод одолевает... Читать далее»
+8
|
Комментарии (3)
Лето уходит. Уходит жара, комары и мухи. Очень сильно желаю чтобы вместе с ними ушли злосчастные килограммы летнего привеса...Позавтракала пшенной кашей с курагой и изюмом, всего вместе 200 и 150 г чая без сахара. Из-за маленьких порций, очевидно, но у меня постоянные запоры. Лен не помогает. Пью стакан холодной воды натощак, ем чернослив...и то с трудом. Надо подналечь на вареную свеклу, завтра у них тут базарный день, пойду закуплюсь свеженьким, с огородов... Читать далее»
+3
|
Комментарии (12)
Наконец-то летний привес начал сдвигаться в сторону отвеса. Каких-то 800 г, но тенденция правильная. Пожалуй это раздельное питание для меня плавно перейдёт в ПП и, пусть не саженьими шагами, как было в первый год, а потихоньку, зато уверенно, двигаемся к заветной цифре.Не кушать помногу уже просто физически не могу. А ещё свежи в памяти времена, когда в один присест сьедала окорочок, порцию салата и полторта с двумя чашками сладкого чая . Поэтому отказ от сахара тоже запишем в актив... Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
Слишком долгое пребывание на одной и той же диете привело меня к почти что депрессии. После отпуска как то разом навалилась усталость, хотелось махнуть на все рукой и слететь с катушек. Победила совесть, стало жаль вложенных сил и средств. Может даже где-то жадность, денежки даром не даются.Не мудрствуя лукаво, перехожу на 90 дневное раздельное. Здесь как бы ничего нового и все довольно близко, те же белки, углеводы, витамины. Добавились крахмалы... Читать далее»
+14
|
Комментарии (23)
Жена библейского Лота, оглянувшись на Содом в огне, стала навечно соляным столбом. Я напоминаю себе об этом каждый раз, когда хочется на все плюнуть, махнуть рукой, сорваться с круга и вообще похерить эту всю, блин, диету и все, что с ней связано. Кто не знает, моё эпическое похудание началось ещё в августе прошлого года. Менять пришлось многое, практически весь образ жизни.В 60 лет непросто некоторые вещи начинать заново, например, ежедневные занятия спортом... Читать далее»
+21
|
Комментарии (9)
Когда впервые услышала эти строчки от одной очень пожилой женщины, была просто потрясена. Ведь это практически написано о каждом из нас! Как только приходит беда в нашу жизнь, мы мчимся в храм или другое место, где можно помолиться, падаем на колени, ставим свечки, просим родных, чтобы тоже молились о нас...Потом все образуется и мы ЗАБЫВАЕМ!!! Как рыдали на коленях, давали Ему какие то обещания, просили умоляли о помощи. А сейчас забываем элементарно сказать " спасибо"... Читать далее»
+6
|
Комментарии (0)
Дада, именно так, возвращение из безалаберного небытия к нормальному питанию и умеренным физическим нагрузкам. Долгожданный вожделенный отпуск прошёл, конечно, неплохо, но не совсем так, как хотелось бы.В идеале я представляла себе первые 10 дней дома с обожаемыми внуками, ( тем более, что младшую Дианочку увидела впервые)... Затем поездка куданить в Моршин, который я обожаю давно и беззаветно, или на море. И последние 10 дней простого блаженного ничегонеделания... Нетуттобыло... Читать далее»
+4
|
Комментарии (8)
В моём эпическом похудении наступил отпуск. В прямом смысле этого слова. За 10 месяцев беспрерывной борьбы с жиром впервые почуствовала усталость, от работы, от самоконтроля. Поэтому рванула домой в Украину без всяких обязательств по поводу похудения. Первые две недели даже не взвешивалась. И вот сегодня утром решила себя прооверить. И что?На весах 79,5, даже на 100 г меньше, чем было. Нет нет я не обьедаюсь вечерами, не ем больше чем положено в положенное время, не принимаю алкоголя... Читать далее»
+8
|
Комментарии (3)
После интерсивного ухода первых 18 кг, процесс немного застопорился. Как и в прошлый раз, наступило плато, я немного устала, все поднадоело и кг начали возвращаться, победно трубя в фанфары. Правда в тот раз ушло всего 9 кг и я сошла с дистанции. Умудренная горьким опытом, делаю передышку. Чуть меньше интенсивность физических нагрузок, понемножку запрещенной, но вкусной еды. Судя по привесам и отвесам, гуляет водичка, два кило то привесы то отвесы. При моей склонности к отекам неудивительно... Читать далее»
+6
|
Комментарии (6)
Случай на вокзалеНе забуду случай на вокзале. Я в поездке дальней был тогда, Ждал свой поезд, сидя в шумном зале, За окном мелькали поезда. Всех вокзалов общая картина – Спешка, суета, как балаган. Вижу: в зале движется мужчина, Медленно, качаясь, видно, пьян. Шёл он как-то странно, ковыляя, Подошёл ко мне и стал просить: ? Добрый человек, на чашку чая Дай мне, чтоб я мог перекусить.? Оглядев его неторопливо Я решил – на пьяницу похож... Читать далее»
+5
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
4 дня назад