Дневник пользователя klio_klio

Вот и решила запилить первый пост.
На данный момент во мне 70 кг, и примерно из этих 70-ти лишнего жира кг 20.
Всегда был лишний вес, сколько себя помню. Крепыш такой взбитый.
Боролась с природой и диетами, и тренировками и т.п.
Пришла к тому, что только вечный контроль над аппетитом и тренировки в зале помогут держать вес в крепкой узде.
Так и жила, горя не знала. Держала вес 55-57 кг. В принципе все устраивало.
А год назад скатилась... Читать далее»